作者stitchan0105 (hanhan)
看板basketball
標題[傷害] 膝蓋受傷請益
時間Fri Oct 2 19:48:55 2015
手機發文，排版差請見諒
各位版友大家好
小弟我最近被膝傷所困擾
所以有一些相關的問題想要請教大家
----以下為情況描述----
我的膝蓋在平常沒有打球的時候就只有在蹲下、坐下、上下樓梯、按壓時會感受到疼痛
按壓時會感受到疼痛的位置是右膝蓋骨的左下緣
上下樓梯和蹲下時膝蓋骨下緣則會感到有點緊伴隨疼痛感，而這種疼痛感不會遞增也不會遞減
在練完球之後只要走動膝蓋就會痛，然後會不能蹲(因為太痛了)
我平常在練球時會戴護膝(跳躍者膝在戴的那種，因為我之前認為這是跳躍者膝所以才戴的)
我也有去看過兩位不同的骨科醫生，醫生也都只開消炎藥給我吃，並告訴我要記得熱身
至於診斷方式則只有照X光，看骨頭有沒有問題和稍微按壓膝蓋並詢問會不會痛的觸診，整個問診時間不超過五分鐘
我在暑假休息過兩個月，那段時間膝蓋會比較輕鬆，只有大力按壓時會痛，但開學後我又開始練球疼痛感就又出現了(不要鞭我這點，我現在真的很後悔)
由於吃藥和暖身充足基本上都無法解決我的膝痛，所以希望大家可以給我一點建議應該怎麼處理
我的想法有:
1.再去看醫生，但是看醫生是要直接去掛復健科開始復健還是去掛骨科再做進一步的檢查(照個核磁共振或關節鏡之類的)
2.直接休息到完全康復，然後做重訓強化大腿肌
以上希望各位版友可以幫幫我給個建議，或者是有不同看法都希望大家可以告訴我，我會非常感謝你們
另外如果要看醫生的話台中大家有推薦哪位醫師或醫院的嗎？
謝謝大家
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※ 編輯: stitchan0105 (101.8.120.8), 10/02/2015 19:50:39
1F：→ sopphii0215: 好奇是哪裡的哪兩位醫生？ 10/02 20:09
一個在嘉義陽明，一個在台中大里區仁愛
※ 編輯: stitchan0105 (101.8.120.8), 10/02/2015 21:53:49
2F：推 chouyuu: 去中醫試試看看吧，不過要去口碑好的 10/03 10:24
可是說最好不要去耶
3F：推 jlcsn: 每次看到膝蓋受傷都喜歡老王賣瓜本板的#1C-td-60 XD 10/03 10:33
謝謝，說的很詳細，我會去找醫生看看我現在的復健可以做到什麼程度
4F：推 CCrawford: 聽起來好像跟我之前一樣 開關節鏡之後跟我說是滑囊炎 10/03 12:11
關節鏡是要自己跟醫生要求說要做嗎？
5F：→ CCrawford: 就休息 然後要收操拉筋 大腿要練 10/03 12:11
※ 編輯: stitchan0105 (101.8.120.8), 10/03/2015 13:18:50
※ 編輯: stitchan0105 (101.8.120.8), 10/03/2015 13:23:30
※ 編輯: stitchan0105 (101.8.120.8), 10/03/2015 13:24:09
6F：→ CCrawford: 沒欸 我是趁當兵的時候做的 下基地操到膝蓋痛到不行 10/03 14:38
7F：→ CCrawford: 醫師建議開 看髕骨軟化是幾級 10/03 14:38
8F：推 rainywind23: 如果你在嘉義的話，可以去祥太醫院復健科看看 10/03 15:41
9F：→ rainywind23: 醫生會用超音波檢查膝蓋附近的受傷情況！ 10/03 15:42
10F：推 AirFang: 建議是去看復健科 要稍微找口碑好的會幫你安排物理治療 10/03 19:42
11F：→ AirFang: 有些骨科 除非你要動手術 不然就是讓你止痛藥吃到爽！ 10/03 19:42
12F：推 chouyuu: 我覺得你的情況中醫搞得定西醫搞不定 10/04 00:46
13F：→ chouyuu: 中醫也有分強弱，所以要多打聽，至少要找有醫德的 10/04 00:47
14F：→ chouyuu: 什麼叫有醫德，就是沒辦法他就跟你說沒辦法，而不是硬橋 10/04 00:47
15F：→ chouyuu: 不過台中我不熟無法介紹 10/04 00:48
16F：→ giogibyeie: 復健治療更重要，若需要復健師資訊請私訊！ 10/05 20:15
17F：推 takeeasy2xxx: 推薦陽明的復健科黃建銘不錯，我也一大堆傷都在那裡 10/06 13:30
18F：→ takeeasy2xxx: 看的，關節很多軟組織，消炎藥無效通常需要復健來做 10/06 13:30
19F：→ takeeasy2xxx: 深層的治療 10/06 13:30