作者hatechina (討厭''瓷器'')
看板basketball
標題[訓練] 投籃身體向前傾
時間Fri Mar 7 18:04:39 2014
原po最近試著要把投籃距離拉遠
在罰球線後兩步以內立定投籃,跳投,後仰跳投都做得到
準度也都還可以
但只要超過這距離身體重心就會不自覺向前傾
隊友看過,基本上手的姿勢還是一樣,沒有跑掉
但就一直向前飛
也容易被打火鍋
我知道是心理因素
但這到底要怎麼修正阿
心理因素實在是很難改變......
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 114.32.91.162
1F：→ jtch:前傾是什麼意思 向前跳? 沒有什麼心理因素 就是力不夠而已 03/07 18:19
2F：推 ampgood:上半身肌力不足? 03/07 19:16
3F：推 StarTouching:靠腰 03/07 19:27
4F：推 peterpp:投高一點 03/07 20:02
5F：→ Spartan117:把三分線塗掉 03/10 09:18
6F：→ pttnowash: 就可以 03/10 14:26
7F：推 TllDA: 投不出三分球 03/10 17:29
8F：→ we147121: 因為沒有線 03/13 14:25
9F：推 BIGSOFTASS:核心肌群 03/14 11:23
10F：推 alunray:就力量不夠吧 04/04 14:23