作者sakuyalove (189)
看板basketball
標題[其他] 有什麼辦法可以改善手滑問題?
時間Sun Jan 5 22:06:29 2014
打球的時候很容易在接球的時候手滑掉球
尤其是球比較沙或滑的時候更是如此
有想過是可能手掌比較不大跟握力低及手汗問題
打全場時常會偷跑到前場 然後接隊友的長傳 但又常會掉球
實在是非常的困擾
請問有沒有啥有效的改善方法
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 218.164.91.158
1F：推 Cuu03:練運球嚕~手掌要盡可能的打開 用手指去感受球~ 01/05 22:15
2F：→ Cuu03:快攻的偷跑左右手交換往前運 會比只有單手運穩(自己經驗) 01/05 22:16
3F：→ sakuyalove:我說的偷跑是未持球 偷跑到前場接長傳 不是運球 01/05 22:33
推 ampgood:手滑? 是奶油手的意思嗎?
是的 01/05 22:36
※ 編輯: sakuyalove 來自: 218.164.91.158 (01/05 22:38)
4F：推 KenRock:不要球還沒到，就急着想進行下一動作，mind set也蠻重要的 01/05 22:55
這我到不會 因為只敢想著要把球接好...
※ 編輯: sakuyalove 來自: 218.164.91.158 (01/06 00:01)
5F：推 Pabitele:專注力不夠+傳接球練習不足 01/06 00:53
6F：推 StarTouching:很簡單 就是一直練習接球 但你要找到一個願意餵球的 01/06 11:51
7F：→ StarTouching:而且最好是傳得稍微不準最好 可以強迫訓練反應與接球 01/06 11:51
8F：→ StarTouching:也可嘗試模擬近距離接小球 傳球者也不必費太多力氣 01/06 11:52
9F：→ StarTouching:然後打球的話不要打太滑的球 01/06 11:53
10F：推 KyGrA:自己1個傳牆壁就可以 越近越難 加油 01/06 12:46
11F：→ kattte:可能手眼的協調性不足? 01/06 20:45
12F：推 StarTouching:我覺得眼手反應時間是最直接原因 01/06 20:50
13F：→ StarTouching:如果長傳有足夠反應時間還是接不好 才是判斷與協調 01/06 20:51
感謝大家提供的訓練方法 我會多去練練
但有時感覺接不好的原因就是覺得球滑 但又沒有辦法換球
請問有沒有什麼方法可以增加手部的摩擦力
例如止滑粉之類的有效嗎?
※ 編輯: sakuyalove 來自: 218.164.91.158 (01/06 21:44)
14F：推 KenRock:...所以你要投伸卡球麻？ 就欠訓練而已，別想太多。 01/06 22:40
15F：推 StarTouching:1.反應比別人快 2.握力比別人強 3.球感比別人好 01/06 23:19
16F：→ StarTouching:4.經驗比別人好 01/06 23:19
17F：→ StarTouching:我也是屬於奶油手 但至少歷經無數次打球後 01/06 23:19
18F：→ StarTouching:讓球完全失去掌控的機率已經低很多了 01/06 23:20
19F：→ StarTouching:所以我還是認為反應很重要 01/06 23:20