作者StarTouching (撫星)
看板basketball
標題[其他] 跳躍力到底和協調性有沒有關係?
時間Sat Dec 28 09:03:12 2013
一般認為 跳躍力是肌肉 反應 協調性的綜合表現
不過今天我看到一則報導:
http://www.libertytimes.com.tw/2013/new/dec/28/today-sp19.htm
「身高188公分、彈性好，第一次練球就展現雙手灌籃美技，國小練過田徑短跑的他速度也
不錯，但協調性還待加強。」
188可以練球灌籃叫協調性不好
那協調性很好卻不能灌籃的188 不就要哭了?
還是說報導中的協調性 只是誤用?
到底跳躍力和協調性有沒有關呢?
報導中這位球員的狀況 有人能解釋一下嗎?
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 1.162.216.108
1F：推 Cyclo:灌籃最主要是需要爆發力 協調性比較沒佔那麼多比重 12/28 11:02
2F：→ Spartan117:協調性和所有動作都關有關係 12/28 15:03
3F：推 kcfc2006:我覺得體能可硬練，但協調性不易練，卻影響動作精細程度 12/28 20:25
4F：→ kcfc2006:很深，協調性好的做很多運動都易上手，俗稱天分... 12/28 20:26
5F：推 chevalierxd:我覺得爆發力才是協調性吧 跳躍力比較靠肌肉? 12/28 20:38
6F：→ chevalierxd:跳躍力 肌肉可能佔了70%吧 反應和協調性30% 12/28 20:39
7F：→ Danjor:就..可以灌藍卻不會上籃 奶油手也是協調性不好(誤) 12/29 16:41
8F：推 A102:打籃球不是只有灌籃，回答完畢 12/30 23:56
9F：推 adamsung:有 很大 本人就是例子 我大學時專作核心肌群重訓 明顯感 12/31 15:50
10F：→ adamsung:受到爆發衝刺的控制好很多 跳躍力也從勉強摸板到輕鬆摸框 12/31 15:50
11F：推 kekeyo:如果身高188打籃球 爆發力跟協調 我選協調... 01/05 09:53
12F：推 Kaili:爆發力好，與跳躍有關的協調性一定不錯，但其他的協調性，比 01/20 13:04
13F：→ Kaili:如運球、投籃、拉竿等，不一定好，協調性好的人，動作比較美 01/20 13:05