作者demon616 (傲慢憤怒貪婪)
看板basketball
標題Re: [訓練]湊人數新手如何不帶給隊友困擾?
時間Fri Oct 18 02:15:18 2013
※ 引述《CPBL2001 (我愛鱈魚)》之銘言：
簡單回你一下
: 原PO研究所才開始打籃球，之前對籃球的知識都是看籃球比賽得知
沒關係
: 最近所上一個月後要舉辦籃球比賽，有些人因人數不足無法組隊，因此當個插花的。
: 跟外面的人打三三時
: 小弟別說是戰術了，連基本的運球都是個問題，拿到球不外乎就是衝入禁區吸引人群
打籃球其實也可以不用運球 基本的傳&接球不要失誤比較重要
像我是打後衛的 但是我基本上不太運球
我不知道你的基本運動能力如何
如果不差 基本上就把籃球當作避免被對方抄球的傳球遊戲就好 不要太緊張
籃球比賽就算你不運球 不投籃 也沒有任何問題的
最怕的是有些人覺得 籃球就是要運要投 硬去做這些事反而更累
像你說的拿球衝入禁區吸引人群的事 也可以不用做= =
有人傳給你 你離框不遠 覺得丟的到框就丟一下 怕就再傳出去
: 後再傳至有空檔的中距離隊友或是拿到球就傳，投籃更是不可能(小弟國中時到現在的
: 外號是千投不進，某天真的嘗試投100顆球只進了三球，有次國中體育課考試投20顆球
: 進5顆還爽了半天)，唯一可能可以看的大概就是卡位跟防守(但是跟強的打還是旋轉門
那就卡位和防守就夠啦 但是 投籃不進根本無所謂
好位置該丟還是要丟 你好位置不投 對自己人才更麻煩
: 一個)，切入上籃有一個從小養成的壞習慣:一定會拉竿，不拉竿整個上籃就會卡卡的
: 只要不給隊友罵一切都隨意...在這一個月又兩個禮拜的時間能增強什麼呢?
覺得順那就拉吧 因為時間不長 進攻不會進步多少 改了反而不好
做好該做的事就好了
最簡單的就是 找一個人死命的跟著他 拼命的檔在到他和球的中間就夠了
能抄就抄 不能抄跟得緊真的也夠了
: 請各位版友提供建議(可能都會建議我不要打吧...可是另外兩個人會很難過就是了)
: 謝謝!
看這裡 可能是打3打3
3打3 新手如果隊到強的要翻盤很難 做好防守和籃板就好了
隨便打沒關係 因為 路上說會打的人 其實大多數也沒多強 別太擔心
真的太強的 老實說 也沒啥懸念 也是不用太擔心
別當自己是LBJ 你只是個劉寶傑 玩得開心最重要
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 61.63.97.197
1F：推 Signbar:推這篇 10/18 02:34
2F：推 Signbar:從基本做起，站位防守、擋人、無球跑動、拉開空間 10/18 02:51
3F：→ Signbar:球在手上時，出球要快 10/18 02:52
4F：→ Signbar:對手投籃，卡位要紮實，至少做到不要讓自己防守or離你最 10/18 02:53
5F：→ Signbar:近的進攻球員"飛進去"搶籃板 10/18 02:54
6F：推 dowea:新手很容易被對位打掉 真的不行就犯規吧 10/18 11:26
7F：→ dowea:不然隊友也很為難 10/18 11:26
8F：推 totemist:就輕鬆 盡力去打吧~ 10/18 11:36
9F：推 bauppy:推~輕鬆開心玩~盡自己能力去做就好~ 10/18 13:57
10F：推 louielove:不會打的人通常都會覺得自己防守方面很強，殊不知其實很 10/19 07:55
11F：→ louielove:多防守動作都會犯規，會打的人被不會打的人犯規大多都不 10/19 07:56
12F：→ louielove:太會去計較，造成大部份沒鑽研籃球的人都有個自己防守比 10/19 07:57
13F：→ louielove:攻擊強的錯誤認知！相信各位球友都有此同感吧！ 10/19 07:57
14F：推 jtch:對於不熟籃球 又很積極的人 我通常會做比較能保護雙方的動作 10/19 09:33
15F：推 pork0524:最常見就是切入時對方腳步沒完全跟上 就用手推的方式整個 10/19 23:36
16F：→ pork0524:貼在你肩膀和手臂上。 這根本就阻擋犯規了吧。 10/19 23:38
17F：推 louielove:Exactly!!! 10/20 08:24
18F：推 pork0524:昨天就一直遇到這種阻擋犯規，那時候也火了，就一直硬切 10/20 08:44
19F：→ pork0524:碰撞。幹結果好像折到今天左手肩膀和上臂很痛舉不起來， 10/20 08:44
20F：→ pork0524:以後遇到這種還是投中距離跟背框低位單打 比較安全。 10/20 08:46
21F：→ demon616:如果你會打夠強 根本不用怕新手犯規 不用打得多強硬也 10/20 11:25
22F：→ demon616:能贏 隨便一個檔拆就甩開新手 會硬打只代表你自己的觀念 10/20 11:26
23F：→ demon616:不夠好 也許你打籃球比對方多 但真的不夠"好" 無針對 10/20 11:27
24F：→ demon616:只是想說 路上很多人大多體能很好 善於切入 但都沒啥概念 10/20 11:28
25F：→ demon616:籃球有趣在觀念好也不見得能贏的了天賦好的人 但反之亦然 10/20 11:29
26F：推 handsomecat3:那如果被不是新手的不斷犯規，那就有趣了... 10/20 14:05
27F：推 wl00553953:有時候遇到不會打但體格很好的人才痛苦 被撞來撞去 10/20 23:20
28F：推 erotica:上面講阻擋那個不能一概而定 街頭總有街頭喊的方式 10/21 00:18
29F：→ erotica:的確街頭有些足以稱作阻擋的防守動作 一般都認為沒事 10/21 00:19
30F：→ erotica:不過也許這些人去打有裁判吹的 就懂得調整防守方式了 10/21 00:20
31F：→ erotica:這部分的人 你不能說他不懂得防守啊... 10/21 00:20
32F：→ erotica:他只是選擇在街頭打 用對他最有利的防守方式而已 10/21 00:21
33F：→ erotica:另外常見的就是下手打球抄球 街頭通常只打到手指沒啥好喊 10/21 00:22
34F：→ erotica:不過要是有裁判的比賽 有些下手動作 無論如何很容易被吹 10/21 00:23
35F：→ erotica:要是不懂得收手 很快就準備畢業了 10/21 00:25
36F：推 adamsung:pork說得阻擋犯規 通常只是普通的身體抗衡 我反而對那種 10/21 23:39
37F：→ adamsung:身體被壓迫到就唉唉叫得很厭煩 沒下手抓你沒打手 身體被 10/21 23:40
38F：→ adamsung:碰個兩下就飛個老遠 還怪防守很髒 說真的隨便一個聯賽都 10/21 23:41
39F：→ adamsung:沒裁判會吹這犯規 這麼怕碰不如去做些重訓加強抗衡 10/21 23:42
40F：推 erotica:Harden : 我上臂靠過去出手就會逼逼喔 10/22 01:12
41F：→ erotica:老實說看裁判尺度 另外有些裁判也是會吃體型差距這套 10/22 01:13
42F：→ erotica:體型弱的給保護哨 體型強的反而讓比賽繼續走 10/22 01:14
43F：推 pork0524:補充一下：那時我在外圍運球，防守者採貼身防守，這種情 10/22 22:51
44F：→ pork0524:況一般人就會選擇切入了，因為防守者靠那麼近，其實一加 10/22 22:53
45F：→ pork0524:速進攻者就能輕易擺脫了(假設兩人速度差不多)。所以一般 10/22 22:53
46F：→ pork0524:來說要守切入大約要離進攻者1步到1步半的距離。 所以我 10/22 22:54
47F：→ pork0524:當然就加速往旁邊切入了，我到位了，防守者才撞過來，又 10/22 22:57
48F：→ pork0524:有手部動作，打籃球這麼久了，最好這是沒犯規? 10/22 22:57
49F：推 pork0524:如果是腳步到位的handcheck之類的身體接觸 我倒是沒意見 10/22 23:00
50F：→ pork0524:但從側面過來的，很明顯的就是已經失去防守位置的犯規了 10/22 23:01