※ 引述《godhand0629 (元哥)》之銘言： 我在5年前給馬醫師開刀 : 決定在11/1請馬醫師開刀 : 現在問題來了 : 1.聽說開完刀膝蓋會腫脹很久 聽說很痛 = = : 韓醫師那邊會給病人術後冰桶 : 看一些前輩都說用那個很爽 : 那想問北榮術後是怎麼處理 : 或者有辦法買個二手的術後冰桶來用? 剛開刀完會像剛受傷時的腫痛，麻藥退後第一晚可能需要吃止痛才能睡 至於冰敷筒早在開刀前，我在EBAY請人代買二手膝蓋冰敷機(Keyword: KNEE COOLER) 雅虎露天都能找到代買，當時總共花了4000左右，我覺得很划算 聽說韓醫師也有在代賣，似乎要10000(暴利) 冰敷機其實還挺好用的，開完刀後運動後都可以冰敷，其他傷害發生也能用 可以負擔的話，買一台是不會浪費 : 2.11/1開刀的話 北榮叫我10/31做辦理住院 意思是10/31就要開始住院了? 開刀都是前一天就要住院，畢竟這手術也要花大概1小時 : 3.因為聽說韓醫師那裡術後復健做的很棒 : 也不是不信任北榮 : 但我還滿想之後去韓醫師那裏做復健 : 那邊一次是1500/1hr : 其實這個價錢滿貴的 : 想問我在北榮開刀 在新光做復健 這一小時1500能不能聲請保險 : (我自己有醫療險) 關於復健，韓醫師那邊聽說是很棒，但是超貴，也會叫你買些昂貴支架 基本上，初期我覺得在方便的地方做，先將萎縮肌肉練回大部分為主 後期，可以上健身房做深蹲或蹲舉 會這樣建議是，一般復健科或診所復健室只會達到你可以正常生活 但是如果要再回到球場，這種專業肌耐力復健反而健身中心比較有效 我自己是在北醫復健半年後，就自主訓練 也有朋友認識台體的學生，幫他做運動訓練，效果也很不錯 總之剛開始訓練，千萬不能做"凌空踢"的動作(只能在有阻力的清況) 跳躍也要小心 當然錢不是問題你也是可以去韓醫師那邊 再請你分享他們的情況 : 4.最後 奉勸大家 如果哪裡受傷了 去大醫院看吧 : 我被害了一整年 浪費了很多時間 現在甚至看到中醫推拿師的嘴臉 : 或外面的復健科 不懂裝懂 都會覺得很不爽 : 有請版上前輩解惑了 基本上剛受傷，西醫也無法馬上判定 通常都要消腫後，才能用膝蓋鬆動的程度加上X光來判斷韌帶的撕裂 所以膝蓋扭到的人，記得消腫後再去找西醫確診 免得一扭再扭，軟骨都被磨爛了才開刀斷送運動生命 --

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