作者regreter (重新實現自我！)
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標題Re: [其他] 一天內連續比賽要注意什麼?
時間Mon May 7 15:15:04 2012
※ 引述《MrAlvan (港仔)》之銘言：
: 剛比完 某 北X盃
: 一天內打了三到四埸比賽
: 每埸比賽中間大概只有一到兩小時的休息時間
: 請問有沒有前輩
: 對於這種一天連續比很多埸比賽
: 在休息 飲食 等等有什麼秘方
: 或是該注意的地方?
: 因為往往打到最後都會抽筋
: 或是無法保持良好的狀態
這個問題我想小弟很適合回，因為個人參加過5次大X盃。
其中三冠一亞一季，都是先發球員。
大部分是2-3天打5-8場比賽，尤其第三天真的很累，
有幾個大招給大家參考。
1.香蕉，這大家都知道，但會抽的躲不過...
2.預賽要多休息，給副將多一點時間。曾經某年預賽+複賽都只有打兩節
決賽輕鬆很多，打完還可以跑跑跳跳
3.開始暗黑兵法（適用沒停表，以及不專業裁判）：
ex.已經領先不少，也有信心穩住時。
叫個暫停，休息一下，聊聊大家的心事、戀愛史
等裁判吹哨催人，開始圍圈喊聲，口號夠長，大概可以耗掉三分鐘
發球前再整理服裝儀容，摸頭髮，紮衣服...
對手落後中看到時間一分一秒過去通常只會更緊張。
ex.在室外開闊的球場已經領先一些了，傳導球一定要久
對手越打越急，變成我們打很慢他們體力也一直在走防守腳步
曾經做過最變態的事情，是故意傳到超遠的界外的水坑裡，撿球就1分鐘
ex.賽前挑選對手比較爛的球員，在他未持球根本不要守他
系隊的水準總有一些根本沒威脅性的角色，不要花體力在他身上
這樣比較沒經驗的人看他未持球就會傳給他
那時候馬上讓這個傻子體會到，江湖真的是人心險惡...
說完，
覺得自己好無恥....
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 123.110.73.12
1F：推 ckhs31507:這暗黑兵法也太暗黑了吧!! 05/07 15:21
2F：推 jacky3390:超級暗黑兵法... 05/07 15:22
3F：推 joscheng:這招真的太屌了!!!! 05/07 15:46
4F：推 jc91027557:球隊裡要有個球丟的遠的...(筆記 05/07 15:58
5F：推 leaveaway:以前吹比賽碰到這種球隊我一定會警告=____= 05/07 16:41
6F：推 ssun302231:蠻黑的 雖然沒有危害什麼 不過我不會這麼做..... 05/07 16:43
7F：推 bluesgzr:這好黑... 05/07 16:48
8F：推 ghedkhl:都這麼強 還需要這樣... 還是這樣才這麼強 05/07 16:56
9F：推 herboy:有的經驗真的還不錯, 不過暗黑兵法有點..XD 05/07 17:44
10F：推 sunlucky:沒停表的比賽真的超智障 05/07 17:50
11F：推 chouyuu:其實這些暗黑兵法大家都知道吧，只是有沒有羞恥心用而已XD 05/07 19:02
12F：推 nwomute:我們以前會叫暫停 但是其他的不會 更別說丟球去水溝了.. 05/07 19:10
13F：推 allen4:這ID 學長好~~~~xd 05/07 19:34
14F：推 showtimelo:靠北XDD 05/07 19:47
15F：推 agameking127:丟球這招.......(筆記 05/07 19:56
16F：推 timsb:夠暗黑......兵不厭詐 05/07 21:05
17F：推 k71398426:超黑的啦!!!! 05/07 21:38
18F：推 gydiaw:練球份量夠的 打比賽根本部會累... 大學打杯賽場場40分鐘 05/07 22:03
19F：→ gydiaw:一天三四場 也沒感覺 應該不用刻意省體力吧 練球操一點才是 05/07 22:04
20F：推 gydiaw:正途... 05/07 22:07
21F：推 jph:丟球這招 只要有點程度的比賽旁邊都會有預備球吧 05/07 23:14
22F：推 CRAZYFAN:打NBA back to back都會覺得累了............ 05/07 23:19
23F：→ gydiaw:NBA的強度 部是我們一般人打的小比賽能想像的... 05/07 23:22
24F：→ gydiaw:大專盃消耗的體力就差很多...上一下就很累 系隊真的比較不 05/07 23:24
25F：→ gydiaw:會累 也許我們太操了XD 05/07 23:24
26F：→ gydiaw:比賽強度也有差拉 當然某些系級比賽強度直逼甲二的 就另當 05/07 23:25
27F：→ gydiaw:別論... 05/07 23:25
28F：→ gydiaw:但那種比賽也部會給你把球丟到水溝XD 05/07 23:26
29F：推 CRAZYFAN:NBA的強度也是NBA的球員在打啊 以NBA球員的訓練量 05/07 23:35
30F：→ CRAZYFAN:也無法應付back to back的NBA比賽 05/07 23:35
31F：→ CRAZYFAN:你打盃賽可以一天打滿好幾場 只是代表你超過那個層級而已 05/07 23:36
32F：→ CRAZYFAN:系隊等級的訓練量怎麼可能一天操三四場系隊比賽 05/07 23:38
33F：推 gydiaw:不知道耶...但我們系隊體能是被操蠻兇的...每個人上場都跟 05/07 23:51
34F：→ gydiaw:野狗一樣拼命追著球跑XD 也許我們打的比賽強度沒那麼高吧~ 05/07 23:52
35F：→ als60907:暗黑1.2遇到有點經驗的裁判就GG了... 05/08 00:15
36F：推 francis1n:有夠暗黑XDD 05/08 01:01
37F：→ SOLOFGGX:DELAY 比賽 我插過T 教練說 不是會警告嗎？ 05/08 01:11
38F：→ SOLOFGGX:我回他：你都知道會被警告 代表你也知道這樣不行 05/08 01:12
39F：→ SOLOFGGX:那你還這樣 不就代表你要搞我？！ 05/08 01:12
40F：→ SOLOFGGX:之前在某校系際盃 依稀記得是土環 有個教練 05/08 01:13
41F：→ SOLOFGGX:叫暫停 催他兩次 不上來 準備送他T 隊長慌慌張張跑來說 05/08 01:14
42F：→ SOLOFGGX:我們還要一個暫停 我就警告他 在DELAY比賽 我就給T 05/08 01:14
43F：推 injoylife:太黑了太黑了... 05/08 09:55
44F：噓 Jay1:還有進決賽前跑去喝喜酒讓其他隊友累得跟狗一樣 05/08 15:12
45F：噓 Jay1:而且你是參加六次吧 少算了哪一次阿 西西 05/08 15:16
46F：推 xufunny:樓上有掛 XDDDDD 05/08 16:26
47F：推 compiler520:J你在講什麼? 05/09 09:28