作者gydiaw (好男人 不做嗎?)
看板basketball
標題Re: [問題]Tony Parker的拋射怎麼練的
時間Thu Feb 2 01:16:13 2012
※ 引述《denverkober (best kober ever)》之銘言：
: 那招練準的話實在很厲害
: 對矮個子來說超級實用
: 出手快不容易被封蓋
: 我現在是練運球至禁區內(一步)後拋射
: 有一些問題想請教
: 1.手的動作是反掌(手掌朝上)用類似挑籃的方式送球
: 還是用類似小鉤射的動作(手背朝上)
: 2.身體的力量要怎麼使用? 比方說哪一部份要出力?
: 因為我現在感覺只有用手的力量在送球
: 3.運球到出手過程中腳步如何配合?
小弟身為專業鍵盤籃球手 剛好觀察navarro跟parker的拋投很久了
他們兩應該算用這招的翹楚
一點小心得來分享一下
1.他們手部動作 都是近乎手掌朝前的持球方式
也就是小臂跟手腕是一直線 沒有後彎成九十度
持球偏球體的後面而不是下面
大家應該懂我的意思~
像一般球員做小鉤射那種拿球法啦
然後球幾乎不太轉 至少不會刻意去旋轉 因為我看非常多次
navarro拋投球是"完全"不轉的
感覺就是用"放"的
2.
力量方面絕對還是腳部起跳的力量 帶上來 上肢只是順勢將球放出去
parker都是在地上就做好舉球 球就出手位置了
然後起跳 到最高點時球剛好離手 甚至更早一些
手用到的力很小 是順勢的 跟投籃一樣
3.
腳步的話
parker完全是雙腳墊步
navarro則全是2步上(奧運看過一次墊步拋)
大部分球員是雙腳墊比較多
建議是先練雙腳 畢竟反應力會比較高
最後 這招畢竟算是高難度出手
想要練到百發百中或命中率極高來一挑五是不太可能的
因此就算他不怕人蓋 但還是請慎選出手選擇!
以上是鍵盤mvp一點心得 ~感摁~
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1F：推 tingx2:哈哈哈 有專業有推 02/02 01:32
2F：推 qv5pn7:還不錯~推 02/02 02:33
3F：推 baychi999:應該收球後要能夠單手抓球會比較容易做到 02/02 11:18
4F：推 onionsteven:個人經驗 主要是熟悉自己與籃框的相對位置 02/02 11:50
5F：推 andy20419:Navarro真的是超神= = 02/02 13:31
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6F：推 bala1104:原來這麼細膩! 推! 02/02 14:18
7F：推 CRAZYFAN:雙腳跳跟球不轉我覺得都是為了快 02/02 21:26
8F：推 andrewblazin:專業的回答 小弟也要去偷練了 02/17 00:16