作者tgkkkk (日見小金)
看板basketball
標題[訓練] 握力與控球
時間Tue Aug 9 21:45:54 2011
我想請問一下各位 藍球高手
控球除了靈活度與技巧外,
個人本身的控球強度,
會與手指的握力強度有影響嗎?
假設在於一般突然加速運球的變化狀況下
是不是手指要有足夠的力道去改變球速與方向,
所以這樣判斷是跟握力有關係嗎?
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◆ From: 114.43.112.167
1F:推 like1259:會用到什麼力道嗎? 還是靈活度比較多吧 08/09 21:54
2F:→ tgkkkk:比如控球的方向除了靈活度,手指出力對於改變球路的方向等 08/09 21:59
3F:→ lonelycoffee:我覺得是...沒有 08/10 00:00
4F:推 huschuber:要運用胸部的力量 不是單純的用手的力量喔 08/10 00:13
5F:→ rbt750501:握力跟出手和傳球比較有關係,個人淺見。 08/16 17:58
6F:→ AirFang:沒什麼太大的差異 一般正常人就可應付打球所需 08/17 02:59
7F:→ AirFang:特別增加握力的意義不大 若想訓練的話 不如用反覆籃球動作 08/17 03:01