作者VVVV5555 (東興烏鴉-耀揚)
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標題[其他] 不知道大家有沒有種感覺
時間Mon May 30 18:47:52 2011
不知道在打籃球的各位 有沒有這種感覺
會受傷的人 很容易就受傷
然後不會受傷的人 不管怎樣都不會受傷
有些人三不五時 就扭傷
有些人 則是 動不動就抽筋
或者 拉傷
我打玩球 通常都會背部都會酸痛
到底是怎樣 明明也沒碰撞到
是因為 我沒穿球鞋的關係嗎
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不要亂噓好嗎，拜託了 ▁▂▃▄▅▄▃▂ ▂▄▂▁
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▕烏東▏ ▇﹑▇ ▁▂▁ ﹑ ◢ ⊙ ﹑
▕鴉興▏ ▇▇▆▇ ﹑ ╱◣ 耀
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◆ From: 219.69.117.244
1F：→ like1259:我以前沒事就一堆傷 後來我學長提醒我一件事後 幾乎都沒 05/30 19:12
2F：→ like1259:有那些小毛病了 那就是熱身做足一點= = 05/30 19:12
3F：→ VVVV5555:我沒熱身 也幾乎不會受傷 就是會背部酸痛而已＝ ＝ 05/30 19:14
4F：→ VVVV5555:反觀那些 受傷的 就算熱身了 還是 很有機會受傷..... 05/30 19:15
5F：→ VVVV5555:不知道是不是 因為 球風造成的 05/30 19:15
6F：推 skeven07:拜託各位球友打球前熱身請做足 不然會像我一身傷ˊˋ 05/30 19:26
7F：推 like1259:背部酸痛 你有做拉背的動作來熱身嗎? 下次拉久一點看看 05/30 19:37
8F：噓 dimitry1001:開始洗文章了嗎 你什麼時候開始打球了 05/30 20:35
9F：→ VVVV5555:樓上是洗文章被劣退？ 05/30 20:40
10F：推 gtwings:熱身做足+1 小弟受傷很少 可是受傷的時候都沒做足熱身 05/30 21:55
11F：噓 zsh:沒天分又沒身高 你還是在家發廢文比較實在 05/30 21:58
12F：推 vchenkoshe:有 但還好易受傷的不是我~ 05/30 22:17
13F：推 StarTouching:我不知道你幾歲啦... 但年輕身軀不易受傷好像滿正常 05/30 22:34
14F：→ StarTouching:哪裡肌肉會酸 就表示你是否充分運用哪裡的肌肉 05/30 22:35
15F：→ StarTouching:這是好事啊 05/30 22:35
16F：推 Left17N:zsh V.S 4V45 好看囉~客關快來~~~~ 05/30 23:39
17F：推 deepbluedj:幾乎都不會受傷...頂多被抓傷... 05/31 02:05
18F：→ kattte:小時候我也覺得自己怎麼都不會受傷 05/31 02:25
19F：→ kattte:25歲以後開始覺得打球怎麼會累 05/31 02:25
20F：噓 lalauya:耀揚哥酷喔 05/31 16:50
21F：噓 zshfan:太公打爆他>///////////< 05/31 16:51
22F：推 kekeyo:打法應該也有差 06/03 13:22
23F：推 injoylife:重訓可以降低受傷機率 06/03 20:44
24F：推 vchenkoshe:也可以增加對手受傷機率 06/03 23:08