作者huschuber (study man)
看板basketball
標題[傷害] 護膝的選擇
時間Thu Mar 31 16:15:20 2011
爬文看到推薦的護膝
因為小弟本身開過前十字韌帶
想重返球場
目前在mueller的HG80 跟 保爾範的護膝(P3?)做決定
畢竟價錢差蠻多的
想問說保爾範的支撐性到底好不好(旁邊的支撐條好像不是鋼條?)
上網估狗也沒看到有開過刀的球友推薦(不知道有沒有漏看)
(幾乎都是僅僅受傷或爬山或騎車之類的)
希望有大大可以提供意見
拜託了
謝謝!!
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 114.33.54.14
1F：→ huschuber:補充一下 今年1/7日開的刀 目前醫生看過狀況說可以慢跑 03/31 16:16
2F：→ kai5566:我戴過保爾犯p3 舒服是舒服 但...效果有限... 03/31 16:17
3F：→ kai5566:我覺得膝蓋受傷不要慢跑耶...至少我的狀況是慢跑完很痛 03/31 16:17
4F：→ huschuber:效果有限是? 沒辦法支撐的意思嗎? 03/31 16:18
5F：→ kai5566:我自己是這樣子覺得啦 因為戴完我小跳一下 還是很痛= = 03/31 16:18
6F：→ huschuber:我目前也還沒跑啦 就拿25P*2坐太空椅 和一堆核心訓練 03/31 16:19
7F：→ kai5566:不過我沒開過刀 你還是去試戴比較準 每個人狀況不一樣 03/31 16:19
8F：→ huschuber:肝 這麼恐怖喔@@" 03/31 16:19
9F：→ kai5566:我本來要買p3的 但試戴後加上爬文 03/31 16:20
10F：→ kai5566:我決定...先減肥+重訓... 03/31 16:20
11F：→ kai5566:你去試戴吧 雖然對我沒效 但還是蠻舒服的~ 03/31 16:21
12F：→ aspirebypapa:盡量選支撐性好點的.我學長開完刀買M牌有支撐的. 03/31 16:22
13F：→ huschuber:恩恩 看來開過刀還是要買有支撐的比較好 03/31 16:42
14F：推 gwboy:恢復好快阿 請問H大是給那位開的阿 我推薦包爾範 nba在用 03/31 20:42
15F：→ huschuber:我在中國醫給許晉榮醫師開的 最主要還是復健吧 03/31 20:49
16F：→ huschuber:我做的復健不是人在做的= = 凹角度最痛 03/31 20:49
17F：推 mark2046:每個醫生的意見不太一樣,以開你刀那位醫生的意見為最優先 03/31 22:12
18F：→ mark2046:我在榮總給馬主任開,彎曲角度接近120度時 03/31 22:12
19F：→ mark2046:他就說你可以開始"慢慢的跑".."游泳或是泡泡SPA",以及雙 03/31 22:13
20F：→ mark2046:腳屈膝前跳,雙腳屈膝側跳等菜單....每個人復原情況不同 03/31 22:14
21F：→ mark2046:置於護膝,我自己是買M牌的MUA-3333,保爾範最近滿多人推薦 03/31 22:14
22F：→ mark2046:如果拿不定主意,可以多問幾個運動醫學/復健科的醫生看看 03/31 22:15