作者flywang (老王)
看板basketball
標題扒火鍋後落地
時間Wed Jan 12 03:49:20 2011
在球場上 扒個火鍋真的會覺得非常爽!!
可是小弟我 扒完火鍋之後落地
感覺都有些許不順 也就是不像平常跳投完後落地的感覺
由於只注意球的位置 不太能精準的知道腳與地面的距離
導致腳幾乎直直的落地(不像一般跳躍後會稍微威曲膝蓋落地)
這樣會不會造成腳部的傷害阿
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 61.227.195.205
1F：推 andy20419:有可能踩到別人腳 要小心! 01/12 06:20
2F：推 atpx48691:那排球隊的不是膝蓋都爆掉了= =" 01/12 07:33
3F：推 stech:打排球的的確很多膝蓋都爆掉阿... 01/12 08:39
4F：→ stech:不過原PO你應該是太想扒鍋 導致身體一直想伸直 沒有收 01/12 08:40
5F：→ stech:可以試試看 最高點下來的時候 把手和腳稍微收一下 01/12 08:41
6F：推 like1259:我覺得是你太僵硬了 下來時盡量放鬆點 01/12 10:32
7F：→ StarTouching:膝蓋直直落地一定有問題 01/12 11:49
8F：推 GOGODAVIDTAO:直直落地會導致著地的衝擊力無法紓解掉，其實不只 01/12 12:08
9F：→ GOGODAVIDTAO:對膝蓋，對脊椎跟腦幹也會有影響 01/12 12:09
10F：→ GOGODAVIDTAO:所以最好是能夠利用膝蓋彎曲來讓衝擊力沒那麼大 01/12 12:09
11F：推 joseph103331:練習到高點就收腿可能會有幫助 要成為一種習慣性動作 01/12 12:29
12F：推 youzero:如果你的滯空能力不好，盡量不要勉強巴鍋拉~ 01/12 13:36
13F：→ alphah:這樣長期會身體造成傷害是一定的 01/12 15:53
14F：→ kimlu:看來你真的跳得很高 你的身體不習慣那個高度 01/12 23:28
15F：→ flywang:老實說我177跳起來還抓不到框 所以跳得應該不算高XD 01/13 01:58