※ 引述《scientist1 (封之Z科學)》之銘言： : ※ [本文轉錄自 BASKET-RULES 看板 #1Ci5PrF- ] : 作者: scientist1 (封之Z科學) 看板: BASKET-RULES : 標題: [問題] 籃球新手 : 時間: Sat Oct 9 19:48:02 2010 : 我現在高一,我是從國三開始練習籃球的, : 但是我發現我要打團體賽都很弱, : 感覺三打三變成二打三, : 我一個人練習時還算OK, : 可是要對打時就很弱, : 我每天放學都有練, : 至於怎麼練我就不知了, : 請問有什麼技巧可以讓我的球技更強嗎? : 還有團體賽 我並什麼籃球高手 也沒經過校對訓練 只是純粹分享一下 當年在國中的經驗 或許對原po有幫助 那是個國中熱血的年代 一聽到下課鐘響就往籃球場衝的年代 放學了非得留在學校打到天都黑了才肯回家 或許是受了灌籃高手的影響 從小六開始就非常喜歡打籃球 但球技就一般般 國中不怎麼愛唸書 當時的英文老師為了增加我們對英文的興趣 只要我們好好聽課 放學時間就會義務教我們打球 後來因為一些緣故 所以他只教了我們幾次 其實教的東西很簡單 就是一直上籃 上籃 帶球上籃 真的就是帶球上籃 就跟一般球隊熱身一樣 站在中線 把球傳給弧頂的老師 然後往前跑 接球 上籃 有人甚至還把綁腿來用 (當時很流行 應該也是受到七龍珠的影響) 一直帶球上籃 其實還滿無聊的 當時也認為 這根本不是在教學 應該要教我們更高超的技巧 例如如何切入 如何跳投 如何過人 而不是一直帶球上籃 就這樣練了兩三次 有天在學校和別人Play的時候 突然發現過人如過豆腐般 切入變的非常順暢....沒想到 只是單純的練習帶球上籃就這麼有效 不過後來因為一些緣故 老師沒辦法教我們打球 實在有點可惜 結論是 基本動作才是王道 有好的基本動作 再來就是多看別人打球 除了跟同年齡的打球 有時候也可以跟大人 或者老人打球 很多大人都喜歡教別人怎麼走位 (雖然很多都是用罵的 哈哈) --

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