※ 引述《LAKERsBryant (Take a break ,ok?)》之銘言： : 今天出去打友誼賽的時候 發現自己不少問題 : 首先我自己是個還蠻容易沒自信的人 ( 打球沒自信 很糟糕 = = ) : 再來 我的實力在隊上還排不到先發的程度 : 所以意思就是我幾乎都是替補上場 : 今天偶然有先發機會 卻發現一個問題是 : 我本身是熱機 熱很慢 很慢很慢那種人 : 平常都打替補上去 有時候替補個半節下來 甚至手還是冰的 ( 大熱天下 ) : 今天從先發上去開始 做好份內的事 拼防守 沒失誤 : 慢慢的在場上 漸漸熱起來之後 發現打起來跟以前感覺完全不一樣 : 沒有之前那種替補上場打起來 整個綁手綁腳的感覺 : 很特別的經驗 : 想請問一下大家 : 替補上場要怎麼去調整讓自己可以最快進入那種熱開的狀況 ( 不要求馬上 但希望最快 ) : 因為依我目前的角色 球隊需要我的應該就是 : 必須能替補上場 馬上熱開 進入今天這種狀態 : 畢竟我實力沒到那種可以讓我先發在場上慢慢熱的強度 我之前也是有慢熱的這個問題 而且我又打先發 那時候通常要打到第二節一半之後才會開始熱起來 就像前幾位大大說的一樣 我也是一開始先從防守做起 拼命的跑拼命的防 才有辦法快點熱機 可是後來我想到一個方法 就是比賽的時候比其他人早一個小時到球場熱身 跑個一兩圈 開始猛投籃找手感 這種方式果然讓我可以在比賽一開始就可以熱開 勤能補拙啦 下次建議可以試試看 既然沒其他人快 那就比其他人早囉 --

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