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: ◆ From: 59.124.204.129 : → BGG:為什麼要折 不是有支架可以調整角度 自己動就好啦 04/23 17:21 : → yaoshian:開刀難免會傷到比較小條的神經,通常會慢慢恢復的 04/23 17:50 : 推 heronash:復健好好做 刀都開了就好好做 不要想太多 加油!(過來人) 04/23 18:04 : 推 joseph103331:膝蓋外側會沒感覺 你復健沒好好做喔= = 我沒折過腳.. 04/23 21:05 : 推 shan1010:加油!復健比開刀重要!我也是膝蓋外側些微部份沒感覺 04/23 21:36 : → shan1010:我也是覺得復健真的比開刀痛苦...我自己在家會折到我能承 04/23 21:41 : → shan1010:受的痛就停止,我也怕痛不敢做,但還是要忍耐... 04/23 21:44 : → shan1010:因為醫生跟我說不折等時間久了之後硬掉就慘了... 04/23 21:46 : 推 joseph103331:沾黏喔 要是弄不好韌帶失去彈性就白做了~"~ 04/23 21:50 : 推 adam76:復健一定要好好做!之前就是沒做好!現在要多花更多力氣去做 04/23 22:30 : → adam76:如果以後還想運動的話!建議去找相關復健師~因為骨科醫師都 04/23 22:31 : → adam76:只會覺得你能恢復正常走路跟生活基本需求就好~那跟實際在去 04/23 22:32 : → adam76:運動的強度差很多! 04/23 22:32 : 推 jetlin:強,本來就是無盡的痛苦和緞鍊累積的,職業運動員場上的光輝 04/24 10:36 : → jetlin:很耀眼,但日常緞練的份量卻是大家都不想做的份量,加油,要堅 04/24 10:37 : → jetlin:持下去,在堅苦的鍛鍊之後,除了身體強度增加,心理強度也增加 04/24 10:38 QQ 籃球板真溫馨... 有板友問為什麼要折 (看來應該是葉主任獨門密技) 給葉主任開完刀六週後回診 他都會叫病人趴著看能彎的角度 然後邊說笑話邊幫你把腳掌往屁股的方向壓(對開完刀的人來說超痛苦的!!) 如果自己可以彎90度 他就會折到110度(還有聽說直接折到底的) 在葉主任的診間常充滿各式的慘叫聲 不管男女老少= = 這就是葉醫師的病人俗稱的"折腳" ... 我在開始復建後常遇到葉醫師的病人恐嚇我 說折腳多痛多痛 親自被折了之後才真的體會什麼叫終身難忘Q__Q ps.復建跟複診是分開的 我都有好好做復健! 復建老師很溫柔 復建過程倒是蠻輕鬆愉快就是做做運動電療熱敷這樣 我會好好加油 可是還是很不想面對折腳 ..... 做復健真的有差 謝謝各位板友的鼓勵 ^^ --



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◆ From: 118.161.184.237 ※ 編輯: PrincessMio 來自: 118.161.184.237 (04/24 15:21)
1F:推 heronash:我想能走路跟能運動的復健還是有差異 加油喔 04/24 17:11
2F:→ wwz:我試過別的醫生的徒手復位術,真的很想死...超痛 04/24 18:36
3F:→ BGG:用鐵架固定角度 每天不停的彎讓組織不要沾黏 04/24 23:46
4F:→ BGG:我有認識前十字開刀完三個月穿支架打球的 XD 04/24 23:47
5F:推 jetlin:千萬不要三個月就去打球,肌力跟穩定一定要先練到超強,起碼 04/25 02:38
6F:→ jetlin:要練一年,而且是扎實訓練一年,不是一般人的訓練一年 04/25 02:38
7F:→ jetlin:不然以後你的膝蓋會告訴你為何不要三個月就去打球... 04/25 02:39
8F:推 yanyuyang:囧 我現在可以彎到底可是伸直跟另一腳會有點差距耶... 04/28 18:42







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