作者jason20 (#20)
看板basketball
標題[傷害] 手腕挫傷
時間Thu Dec 3 16:07:18 2009
昨天打球，
跳起來蓋完一個火鍋之後因為重心不穩跌下來，
落地的時候，為了避免左手摔到，(我是左撇子 囧)
硬是轉過來讓右手手腕先去撐了一下.....
想問一下，一般這種要很久才會好的手腕挫傷，
大家會去看中醫嗎?或是有人有其他方式?
有聽說這種不要給人家喬比較好，
但是放著讓它休息，又很怕要是有移位什麼的，不會百分之百康復。
再兩個禮拜有比賽，不希望因為這樣影響到貢獻。
先謝謝大家了!!
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千錘百鍊的平凡
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 140.128.194.185
1F：推 alex123308:看你覺得情況嚴不嚴重吧 像我右手以前有 左手最近有 12/03 16:29
2F：→ alex123308:右手的那隻在激烈的時候還是會復發性的痛 以前剛摔的 12/03 16:30
3F：→ alex123308:時候有去看中醫 老實說 之後有比較好 但是也是療養了 12/03 16:30
4F：→ alex123308:很久 如果比賽很重要的話 建議買個護腕吧 買那種運動傷 12/03 16:31
5F：→ alex123308:害在帶的 就算之後好了 也是要盡量打球帶著 才不會在 12/03 16:32
6F：→ alex123308:復發~ 12/03 16:33
7F：推 joseph103331:這幾天先冰敷吧 照個X光看看之類的 12/03 16:45
8F：→ joseph103331:不過醫生大概也只會跟你說休息 12/03 16:45
9F：→ joseph103331:不要常動會好得比較快 難好是因為常常動吧 12/03 16:46
10F：推 MDA:48小時內冰敷，48小時後熱敷，少動，三天後還有不適的話 12/03 17:13
11F：→ MDA:盡速就醫吧 12/03 17:13
12F：→ spreewell:為什麼推文我都看不懂在說什麼... 12/03 17:13
13F：推 MAIORI:會嗎? 我看得懂耶 12/03 18:14
14F：推 ae635:兩個禮拜 是大數盃嗎 12/03 22:37
15F：推 antiquer:手腕有很多小關節 這樣撐那些小關節很容易錯位 沒弄回來 12/03 22:52
16F：→ antiquer:會一直痛 然後無力~我之前的復健師有跟我說過~ 12/03 22:52
17F：→ jason20:感謝大家的回應!!我想還是去看一下比較保險 12/03 23:39
18F：→ jason20:雖不是慣用手但還是要多注意。喔對了是中經盃不是大數盃 12/03 23:40
19F：→ jason20:a大的大數盃是同一禮拜嗎?一起加油 XD 12/03 23:41
20F：推 rufus7:趕快去看醫生 我前一陣子也是手腕撐地 現在檢查出來要開刀 12/04 22:02
21F：→ rufus7:=而且我是左手...又是左撇子...超悶 12/04 22:02
22F：→ joseph103331:手腕要開刀有些風險耶 要不要多看幾個醫生... 12/05 16:15
23F：推 rufus7:醫生是說我三角軟骨破裂... 12/05 19:59