作者RAINANDRAIN (RAINANDRAIN)
看板basketball
標題[傷害] 右腳踝外翻，請問應該使用何種護具?
時間Sat Aug 15 00:36:22 2009
受傷原因：在一次上籃中，在雙腳墊步進去做個假動作投籃
可惜天不從人願，防守方沒有跳起來，臨機應變之下
重心往後跳投，此時右腳卻踩到樹葉，一片秋風掃落的樹葉
很不應景的在哪兒，
樹葉讓我的右腳腳往籃框方向滑動
但是我的身體體卻還在做往後跳投動作，
火車相衝之下，這裡面奇變的速度卻由我的腳踝來承擔，
重心不穩之下，屁股又坐上腳踝，又痛又麻又熱，
我們可以很清楚看到
整個腳踝從很多紅色微血管到變成紫色微血管
隔天就趕緊去看醫生了。
治療： 後來看復健科醫生，吃了止痛消炎藥，打了一個固定腳踝
3個月的撐拐杖的日子過後，腳的情形才有較好一點。
現況： 運動或打球完之後內踝會出現好多紫色微血管，有時候右腳會
有麻麻的感覺，如果同時捏左右腳，右腳的感覺就是不清晰。
右腳踝轉動的時候會卡卡的聲音發出來。
想請問什麼護具，可以保護內踝或者加強固定?
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◆ From: 125.233.183.140
1F：推 dimitry1001:如果都跑出紫色微血管 三個月的休息時不夠的 08/15 00:39
2F：推 yanjohn:護具只是讓您不易再受傷 依情況來看應該還要再休息復健 08/15 13:50
3F：推 janetgigi:受傷可能先暫時停止運動 多冰敷 護具的話可以選擇固定強 08/15 17:25
5F：推 Yench:我當時整個腳底板全黑的...現在想起來好恐怖 08/17 13:40
6F：→ excel5566:大概要半年才能完全好 請耐心作暖身、收操 冰敷 08/19 19:55