作者pttere (@@!!)
看板basketball
標題Re: [傷害] 關於腳踝的傷......
時間Mon Jul 20 21:43:57 2009
※ 引述《rudolf79423 (超)》之銘言：
: 我今年19歲,是個超愛打球的熱血青年~
: 大概兩個禮拜前,我的腳扭傷了!!
: 而且......
: 是雙腳都扭傷!!
: 學長說雙腳都扭傷很不容易,我根本是萬中選一!!
: 好的,上面那句不是重點
: 重點是現在兩個禮拜過了
: 我這段期間也有去找人"橋"過
: 這幾天我的腳平時都好好的
: 但是打球完之後都會有點小痛
: 今天切入時只是輕輕踩到別人的腳就感覺又扭到了
: 不過休息了3分鐘就好了,看起來是沒事
: 但是打球的時候腳就是會越打越痛
: 我想請問各位高人我該怎麼辦??
: 這已經變成所謂的舊傷了嗎??
: 我還有沒有救呢??
我之前有PO過護膝文章
因為表達不清造成大家誤解
因為我右腳踝大傷過 算骨折
加上我是右撇子
有時切入都會墊步 或是像吉諾布利的切入步伐
所以我想保護我的膝蓋
應該算是很保護我的膝蓋 所以還沒有舊傷會痛
現在想保護膝蓋
所以請問大家護膝是打哪一隻腳?
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◆ From: 118.161.10.226
1F：→ sparkleing:這麼怕都用不就好了= =" 07/20 22:34
2F：→ sparkleing:我以前大學學弟就護膝護踝全部包緊緊的,一直到畢業 07/20 22:34
3F：→ sparkleing:我也沒看他受過甚麼傷 07/20 22:34
4F：→ sparkleing:連臨時出去約三三都全副武裝 07/20 22:35
5F：→ zaqxswcde:右撇子的起跳腳應該說數為左腳吧...當然雙腳更好囉 07/21 09:31
6F：推 PaulPierce34:1樓學弟的觀念正確阿 07/21 10:00
7F：→ MONEYSUN:寧願花個十分鐘把腳像肉粽包得緊緊的，也不要受傷吧~ 07/21 16:16