作者zerox12345 (準大學生@Q@~)
看板basketball
標題[其他] 心肺功能...
時間Tue May 26 15:57:23 2009
小時候常常只要跑跳一下就上氣不接下氣...
偏偏長大後很喜歡打籃球這種激烈運動
問題還是在...隨便打一下就開始喘了
在遊樂園坐很刺激的遊樂器材心臟有種被擠壓的感覺...
請問這算是氣喘嗎?還是只是天生心肺功能比較差?
有什麼方法可以改善嗎?
要不然我重量和體能訓練都不能持久沒什麼效用...
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