作者garcia1114 (二樓～～)
看板basketball
標題[訓練] 關於沒受過基本訓練的人
時間Mon Mar 9 16:38:29 2009
我現在２１歲
身高大概１７２
體格６４～６５
沒受過正規訓練
跳不高也跑不快
也沒有壯到能靠體格在籃下吃飯
運球也普通
空手切傳ＯＫ～（看隊友）
外線把握度狀況好的話大概一半一半
防守遇到速度型的完全沒輒
綜合各點
就是什麼都會一點但都不精
雖然沒有被嫌過爛
但是只要碰到練家子
就會被瞬爆
請問我在球場上該怎麼定位
沒打過全場（有抽煙體力不好）
最多跟系隊朋友配合打Ｓ１
那底該加強哪一些點
在半場自己最有利？？
麻煩各位指教．．．．
PS：我住永和，住附近也愛打球的有空也可以一起運動運動。
（不介意過橋但盡量別太遠～感恩！）
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我黑白寫，妳隨便看。
http://www.wretch.cc/blog/ly1914
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 219.71.243.66
※ 編輯: garcia1114 來自: 219.71.243.66 (03/09 16:52)
1F：推 eye147258:外線"把握度"六七成很好了耶.. 03/09 17:01
2F：推 a94u:比賽中外線把握度有六七成 那大概跟Hamilton差不多強了 03/09 17:24
3F：→ a94u:專心跑空切跟跳投就可以炸死對方了 沒什麼好練了 03/09 17:25
4F：推 imegg911:六七成不是普通的好耶................ 03/09 17:26
5F：推 hopeman: 六七成打遍國內無敵手 03/09 17:28
6F：→ garcia1114:ㄜ．．可能是我打的太隨性了，當然還是有不準的時候， 03/09 17:29
7F：→ garcia1114:主要最近因為單打長碰壁，感覺很挫折啊！！！ 03/09 17:30
8F：→ garcia1114:我還是改一下好了．．．呵呵呵～～囧．．．． 03/09 17:31
※ 編輯: garcia1114 來自: 219.71.243.66 (03/09 17:32)
9F：推 babesun:想要比賽時候六七成,練習的時候至少要九成 03/09 17:36
10F：推 max8963:6.7成要看是誰守吧 03/09 17:55
11F：推 dadadi:永和＋１ 改天可以一起打，不過我還在適應球感ＸＤ 03/09 18:26
12F：→ garcia1114:呵呵呵~~好的~~ 03/09 18:58
13F：推 sawang:還是先練基本運球吧，基礎體力也可以順便培養 03/09 19:17
14F：→ sawang:時間多的話，也把重訓列入菜單之中吧 03/09 19:18
15F：→ garcia1114:請問基礎運球怎麼練? 03/09 20:59
16F：推 CRAZYFAN:看灌籃高手 科 03/09 21:44
17F：推 sawang:網路上google一下應該就有蠻多練運球的菜單囉~ 03/10 01:19
18F：→ jkung8888:體能全方面加強為基礎 再去做基本訓練 03/10 09:56