作者dirk00563 (阿陽)
看板basketball
標題[訓練] 關於轉身
時間Tue Feb 17 23:05:18 2009
想請教板上的各位大大
轉身的時機以及怎麼練習
有時候轉的過去 但不知要硬上還是要投籃
有時候是根本轉不過去= =
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 114.47.243.156
1F：推 skies123:是說低位單打的轉身還是運球切入的轉身呀? 02/17 23:25
2F：推 himanbobo:我也想知道..有關低位的轉身 02/17 23:28
3F：推 coolmanmona:聽人說腳先踩要轉身的位置 腳過人過 02/18 03:04
4F：推 pho503:第一步要踩在別人腳旁,第2步要盡量往後採 02/19 00:19
5F：推 bmw325:我之前還在練習的時候曾經穿一雙以經磨平的鞋 去感受那種 02/24 20:33
6F：→ bmw325:轉身瞬間的滑動 可以試看看 建議轉瞬間那一步要踩穩 熱身要 02/24 20:37
7F：→ bmw325:夠 不然其實有點傷腳 時機通常是切入發現被跟上就可以用來 02/24 20:39
8F：→ bmw325:騙對方重心之後順勢轉進籃下小挑籃 02/24 20:41
9F：→ bmw325:我自己練完左右兩邊都可以轉進之後 也體會到轉身也很好守 02/24 20:43
10F：→ bmw325:轉身一定會有軸心 軸心被破壞就會卡住 XD 02/24 20:44