作者kbloody (小布)
看板basketball
標題Re: 低位單打
時間Mon Jan 19 17:26:44 2009
前文恕刪,
小弟也是又矮又重型(179,80)
本來是以投外線為主的打法,沒想到去美國念書兩年多,
被美式強調肢體接觸的強力打法吸引出心中的獸性(笑),開始愛上籃下單打。
據我自己的一些切身經驗,除了有人在推文中提到護球,腳步,假動作外,
我認為身體對抗性是籃下另一不可缺乏的要素,
體重並不代表對抗性強,籃下討生活多的是肌肉棒子間的身體接觸,
我建議可以到健身房多做跟腰,背有關的訓練,
當然,有興趣多做是更好,不然至少這兩大肌群跟擴張自己身體,籃下轉身,
及最重要的讓別人不容易推動有很大關係。
以上是小弟一點淺見,歡迎其他有經驗的籃下強者指教。
後話,回來台灣第一場球就被人喊撞人,真不習慣。
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◆ From: 219.69.65.153
1F:推 REBEQOO:當下有一種原PO會打死不少阿伯的感覺... 01/19 22:16
2F:→ sawang:肌肉棒子!(逃~ 01/20 01:08
3F:推 anniejin:我超怕打硬的...因為我怕受傷 01/20 01:33
4F:推 wcni:我也是...不習慣台灣街頭報隊的打法...一直喊犯規..搞的現在 01/20 15:45
5F:→ wcni:都跑出來投外線了...XDDD 01/20 15:45