※ 引述《StarTouching (撫星)》之銘言： : 我最近重新思索了這個問題, : 還是覺得找不太到答案。 : 到底大部分系隊守區域的理由是什麼? : 又為何以2-3為主? (因為對手外線通常不佳??) 2-3內線比較強 被切入比較守的住 對高個不用也一個對一個 防守籃板比較好搶 而且強弱邊很明顯比較好練 除非對手有兩隻以上可以一接球就投 不然守2-3體力負擔比較小 : 不嘗試盯人的理由是什麼? 即便對手沒有大隻的也還是堅持要用區域? 守盯人對方一定會跑位子所以幾乎每個點都守到點 體力不夠很快就五上五下 又或是一個點強弱或是身材差距很明顯就暴掉 講白點就是利用協防的概念 用區域真的會比較輕鬆嗎? 對業餘的來講 當然是 至少每次切入都有好幾層 只要特別注意外線就好了 當然盯人也可以 但真的要火喉夠的球隊才辦的到 : 區域的防守難道不是建構在一對一防守之上嗎? 區域防守顧名思義就是用區域分配來達到協防 雖然傳導會產生空檔 但只要訓練夠業餘比賽已足夠 : 如果一對一防守都幾乎沒有任何概念(如對球壓迫), 守區域會守的好嗎? 每個位子都只要專注自己區域 不像盯人要交移動時子的一二三線防守 而且要每個人防守一樣強 以及沒有任何一個點會被輕鬆吃才比較有效 : 既然如此, 為何不從盯人開始練起? : 還是說一般系隊都把練防守當自己私下練習的項目, : 只要對隱形人練習就夠了嗎? : 人盯人最怕單檔, 可是對手真有那種實力嗎? 這可是五打五 只有對方沒有高的又不會跑位而且每隻被壓迫下都容易失誤下 為了造成失誤以及殺時間 才會下達盯人戰術 : 另外防快攻總不能「擺區域」吧? 當然可以 練習三打二打一就是用區域方式守快攻摟 小弟拙見 有錯請多指教 --

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