作者kb81357 (熹哥)
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標題Re: [情報] NIKE Dynamic Training訓練營
時間Sat Jun 28 12:52:46 2008
※ 引述《YUTAKA9090 (豐哥)》之銘言：
: 先感謝baymoody大大超詳細的分享￣▽￣
: 台灣真的是需要很多像你這樣的熱血籃球員啊~~
: 我也是有一段時間沒動了= =
: 這種程度的操練感覺會有點疲勞
: 不過看你PO的訓練菜單感覺NIKE training camp有專業到
: 所以昨天台中場的教練有陳信安、周士淵、賈凡等人
: 還不賴 都是明星級的球員教練
: 如果帶學弟去他們應該很興奮也會被操得很甘願
: 測基本身體素質的五關
: 彈性 肌耐力 敏捷性 爆發力 全身力量
: 我覺得可以拿來當我們球隊選球員的指標
: 你講的訓練五關也很不錯
: 不過要自己到現場學會比較清楚
: 分組對抗賽隊員不知道能不能自己人一組
: 順便也練練隊型
: 跟那種沒進入狀況或者自幹的人一隊
: 我真的會很囧
: 因為人太多沒帶到戰術有點可惜
: 好像每場人都蠻多了
: 下周我早點帶隊去好了
: 先搶先贏!
高雄開團
高雄星期天
有三個人要去
1號2號5號
看有沒有版友想要依起去體驗一下
寄B信或是直接推文吧
對了
青少年園區籃球場
是指...中正的球場嗎??= =
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