作者selina0508 (小朋友toko)
看板basketball
標題[傷害]打球大扭腳踝
時間Tue May 6 08:28:15 2008
禮拜天晚上切入的時候採到別人腳，算大扭吧
因為腫起來了=..=
當晚就用冰塊冰水冰敷
隔著毛巾冰敷
到最後只有用冰毛巾敷著
(因為用冰塊敷到我整個人很不舒服=..=
整個人就是昏沉昏沉，精神狀況很差...
結果當晚還跟同學他們出門趴趴走@@
隔天早上才回來(既定的行程-..-
一回來就休息阿，有讓腳墊高超過腰~
睡起來好像有消腫一點
不知道是有蕭還是心理作用
因為再之後看到的時候，發現腳整個腫起來了
就比右腳明顯的大了一點，相對的本來腫的地方就稍微的小了一點@@
拜一也是有冰敷一下~然後冷敷..，然後墊腳睡覺
今天起床了~腳好像有消了一點~
(我常常去的中醫一家是會熱敷電療針灸之類的診所)
我該什麼時候去給醫生看一下?
今晚還是明晚，還是別的時候~?
今天可以用冷熱敷了嗎?還是繼續冰or冷敷?
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◆ From: 220.129.170.40
※ 編輯: selina0508 來自: 220.129.170.40 (05/06 08:29)
1F：→ rey123123:72hr之內都是冰敷 之後熱敷..我之前問醫生滴 05/06 09:32
2F：推 longlone:等腫消了再熱敷和去中醫吧 05/06 10:29
3F：→ selina0508:現在的情況是整隻腳是腫的~比右腳大一號@@~ 05/06 17:50
4F：→ wchuang:去醫院照片子 有發炎醫生會先幫你處理開藥或打針 05/06 18:06
5F：→ wchuang:別冒然去國術館橋... 先確定一下傷到哪.. 05/06 18:08
6F：推 Spearm1nt:消腫在熱敷 沒有依定幾小時 還有不要去給國術館橋 05/06 21:24
7F：→ yanyuyang:好像有冰敷其實只是舒緩疼痛但不利治療的說法 05/08 01:27
8F：→ selina0508:soga~~~ 05/08 08:21
9F：→ mortin:我之前腳翻船過了兩個月還在痛，之後覺得不對勁才去看醫生 05/10 08:17
10F：→ mortin:醫生說.....你想下半輩子不打球嗎，再打下去你會.... 05/10 08:18
11F：→ mortin:建議各位好鄉民們受傷了就去看看醫生....親身痛苦的體驗XD 05/10 08:19
12F：推 tc89:冰敷是為了避免發炎 不要以訛傳訛 02/27 23:43