作者whylol (lol)
看板basketball
標題Re: [訓練] 如何練跳投像kobe
時間Sun Apr 27 13:13:08 2008
借這個題目剛好問一下
請問一下
看kobe跳投後落地 有時候都只用單腳
另一腳抬的高高的
可是我自己這樣做的時候
發現這樣好像對腳還蠻傷的
(感覺太直接和地板接觸)
可是他卻常常這樣
是因為他下半身肌肉做的訓練足夠才可以這樣
還是我沒有抓到訣竅?
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 220.136.181.125
1F：推 CRAZYFAN:很多動作做完都無法單腳落地吧 要保護好自己就是了 04/27 13:17
2F：→ CRAZYFAN:比如覺得沒站穩就把重心放掉之類的 04/27 13:17
3F：推 danieltuan:為什麼可以雙腳著地卻要練單腳... 很帥嗎?? 04/27 21:46
4F：→ danieltuan:kobe會那樣是因為fadeaway完 重心向後偏無法直接雙腳著 04/27 21:47
5F：→ danieltuan:地才用單腳的... 04/27 21:48
6F：推 Spearm1nt:樓上說的對 原地跳投的話沒人會用單腳著地 04/27 22:29
7F：推 wooda:除非...另一腳有傷過 有陰霾芭..會自動稍微偏一邊 但卻不知. 04/27 22:43
8F：推 Shockwave:避免踩到地雷...(爆!!!) 04/29 00:18
9F：→ whylol:謝謝各位的回答 我只是想知道他為什麼不會受傷而已 05/01 16:42
10F：推 pocketwolf:為啥不會受傷? 有興趣的話去看看kobe的訓練方式... 05/01 22:23