作者planck (蒲朗克)
看板basketball
標題[問題] 請問之前關於灌籃的文章
時間Tue Mar 18 21:12:05 2008
※ [本文轉錄自 MuscleBeach 看板]
作者: planck (蒲朗克) 看板: MuscleBeach
標題: [問題] 請問之前關於灌籃的文章
時間: Tue Mar 18 21:06:21 2008
印象中之前有人分享17X公分
經過訓練之後可以灌籃的心得
但是我已經搜尋不到了
請問還有人記得嗎
還是我記錯了不是在本版
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 140.117.32.20
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◆ From: 140.117.32.20
1F：→ jeffbob:跳躍力的訓練很多版都有 不過大都對膝蓋有很大的傷害 03/18 22:51
2F：→ jeffbob:如果不是必要練這個的投資報酬率太低 又縮短選手生涯 03/18 22:51
3F：推 deepbluedj:膝蓋容易壞掉... 03/18 22:57
4F：→ deepbluedj:當個帥氣的三井~比會灌籃的宮益好多了... 03/18 22:57
5F：→ deepbluedj: or野猴子 03/18 22:58
6F：推 ae2eogj:每個人目的不同阿 就算知道膝蓋會壞 我也還是想要練= = 03/19 13:31
7F：→ ae2eogj:只是要怎麼在訓練過程中減少膝蓋的損耗吧 03/19 13:31
8F：推 Spearm1nt:不會練的膝蓋才會有問題 =_= 03/19 14:56