作者terryry (夢想持續吧)
看板basketball
標題[訓練] 寒假時如何訓練??
時間Sat Jan 19 00:45:13 2008
寒假的時候想要更加強自己的運球 上籃 跳投 希望能夠再更穩一點
小弟現在運球還算可以 但左手就比右手不順了
想要在放假期間 多練習 但常聽到說 要多運 多練習
但每天該做哪些項目 一天該做多少
自己不知道該怎麼安排一個菜單 想問各位大大
該怎麼安排會比較好 謝
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往夢想邁進吧
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◆ From: 220.131.100.57
1F：推 baronlee:恩 我覺得多打三三 逼自己盡量都用左邊切入就很好了 01/20 21:19