作者abuboy (好看又便宜的水晶)
看板basketball
標題[其他] 請教帶國中新球隊要怎樣帶
時間Thu Nov 15 19:52:04 2007
第一次帶這種新球隊 球員都會打球
但基本動作不是很扎實 因為並不是國小就有打球
觀念也不是很清楚 都是打鬥牛比較多
像這種 一開始我要怎樣帶 會比較快的建立他們的動作跟觀念
以上 謝謝
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人說~~~
愛情像夢一般的
虛幻 如痴如醉 到頭來只是
夢一場
我說~~~ 愛情像PSP一般的
震撼 愛不釋手 至始至終都是
王道
所以~~~ 誰說愛情是虛假的 誰說掌機不可發展
psp就是王道~~~
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 218.172.82.160
1F：推 Cyclo:乙組校隊嗎? 11/15 19:55
2F：推 abuboy:我們學校是成立校隊 沒有比賽經驗 國中聯賽也沒打過 11/15 19:58
3F：推 A333:建議你先把紀律定好,再來開始帶,國中生一但心放掉很難收回來 11/15 20:04
4F：→ A333:訓練建議盡量把全隊結合在一起練,隊呼口號什麼的先想好 11/15 20:05
5F：→ A333:有了向心力和紀律之後再練什麼效率都會加快 11/15 20:07
6F：→ A333:基本運,傳,切要紮下苦工,然後結合大量跑動 11/15 20:09
7F：→ A333:練球過程要不定時的給一點"福利",就是打全場或鬥牛的機會 11/15 20:11
8F：→ A333:觀念和規則可以一點一點地加入,不要一下子講太多 11/15 20:13
9F：→ A333:這是我的一點小小意見^^ 11/15 20:14
10F：→ kennychen67:我是先講球隊規則再來帶他們做操、基本動作、再來分 11/15 20:27
11F：→ kennychen67:配位置(依條件)、先分兩隊從基本動作中互相競賽、到 11/15 20:28
12F：→ kennychen67:半場五打五(被進一球伏地挺身五下)、到最後五打五(邊 11/15 20:29
13F：→ kennychen67:打再邊教規則和觀念)自己是在旁邊指揮該怎麼跑、打 11/15 20:30
14F：→ kennychen67:等到大家的程度到達你的要求之後，就開始地獄式的訓練 11/15 20:31
15F：→ kennychen67:呵~~重要的是球員要有心啦~~帶到後來的感覺!! 11/15 20:32
16F：→ superwaychen:體力還有基本動作跟跑位觀念 11/17 23:14