作者plyong88223 (笨蛋)
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標題[球技] 位置和出手姿勢的問題
時間Sat Apr 7 11:47:26 2007
看到板上有人問位置~
我也想了解一下自己適合的~
我約160cm77kg~是個矮矮的胖子~跳躍力也不很好~
射籃命中率不高~應該說偏低~
防守~自信可以不讓人家在禁區好好投籃而已~在外面就不行了~
因為速度偏慢~會跟不上~
而且平常打習慣在籃下附近幫忙卡位和撿籃板(跳起來搶反而不一定有)~
我個人偏好大前鋒的位置~目前正在努力把肥肉變肌肉@@~
(身高可能沒救了~我高一了ˊˋ~不過體重還ok~努力一點的話~)
還有~
投球姿勢很重要嗎?~
我表哥說他有同學很注重~
也說我姿勢比他好~
雖然我好像會做多餘的動作~不過我有參考"灌籃高手"的去試~
好像是還好~但是命中率也沒提高~反而籃外空心變多了(本來沒進都是打高板飛出來)~
只是有籃板的話也比較不會像某些人投的一樣高速飛向場外@@~大多還是在籃框附近~
而且投起來感覺比較輕鬆一些~聽說我之前都是純靠手臂"推"出去的~
希望各位高人能幫忙解答一下^^~
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 61.31.171.47
1F：推 koonhoba:我會為矮矮的 切入卻很刁鑽的人瘋狂 也許有人說兩分最可 04/07 11:58
2F：→ koonhoba:愛 用最簡單的得分方式就好 但是我覺得 切入比較有趣 04/07 11:58
3F：→ koonhoba:打球就是要好玩阿 XD 04/07 11:59
4F：→ koonhoba:投籃出手阿...我也是參考灌籃高手的 我不是高手 沒啥好指 04/07 11:59
5F：→ koonhoba:教 哈哈 不過練習是王道 04/07 12:00
6F：推 hsshkisskiss:高一還有救 04/07 12:17
7F：推 niferrc:先減重比較實際，160想當大前鋒.打三對三還好.打全場會死. 04/07 12:27
8F：推 niferrc:看起來你像是肌力不足..多練習吧..我高一時是155/55 04/07 12:30
9F：推 ed3616:大前鋒的話可能有點吃力喔，如果能把速度靈活度練起來的話ꄠ 04/07 13:07
10F：→ ed3616:考慮一下後衛吧 04/07 13:09
11F：→ ed3616:至於命中率是要靠平常多練投的，出手姿勢的話，跟以前熟悉 04/07 13:10
12F：→ ed3616:的姿勢不同，力道本來就比較難掌握，可以先試試在比較靠近쐠 04/07 13:11
13F：→ ed3616:籃框的地方出手，然後再慢慢把距離加大 04/07 13:12
14F：→ ed3616:個人以前出力方式不對(就是用手臂推)中距離都會麵包，現在 04/07 13:13
15F：→ ed3616:朝三分線努力中 04/07 13:14
16F：→ lee1126:身高真的太矮了..早點轉型八~慢慢減肥 慢慢提升自己的速度 04/07 13:25
17F：推 tsaicl:才高一...均衡飲食+牛奶+早睡早起，高三有機會衝到175 04/07 14:11
18F：推 tyes60309:高一還有救 不過千萬不要開始作重訓 你還有機會的= = 04/07 14:16
19F：→ tyes60309:不要拿未來40年的身高開玩笑呀 04/07 14:17
20F：推 lenta:做重訓可能會長不高 千萬別做! 04/07 20:37
21F：推 onionsteven:我建議跳繩 有利長高增加耐力心肺還有腳的肌肉強度 04/07 20:45
22F：推 maple823:才高一...還會再長吧... 04/08 15:57
23F：推 SeeDEX:我高一比你還矮...高二抽高，現在也有176 04/13 08:02