作者vity (拉麵愛吃辣椒)
看板basketball
標題[後衛] 過第一個防守球員後
時間Sat Dec 9 01:26:42 2006
如果過了第一個防守球員 除了即定跳投 或再給隊友
選擇繼續切進禁區 碰到補防=不近
每次都會如此
可是常看到有人還是鑽進去找到空檔進球
這要怎麼練...或是有什麼訣竅
每次被補防硬投每次都不進...希望能指點
我172 55 跳高普通 左右手運球上籃可 右撇子 左手可投籃下區域
也有試過假動作...墊步 都不行阿...我只希望先能有一成命中率就很高興
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 218.165.101.137
1F:推 StarTouching:心態?練習上籃時未曾模擬防守情境(請朋友幫忙也可)? 12/09 02:29
2F:→ StarTouching:不會籃下的各種取分方式(例如反勾打板)? 12/09 02:29
3F:→ StarTouching:對抗性不足?跳躍力不夠?太早收球? 12/09 02:30
4F:推 ceowu:身材條件都跟我很像@@ 以前我也是這樣 後來想通了就有稍微 12/09 04:29
5F:→ ceowu:好一點 第一個是多練一些其他的上籃方式如往左切用右手反勾 12/09 04:31
6F:→ ceowu:不然就是多晃幾下(不收球) 因為身材不如人 所以要打的靈活 12/09 04:33
7F:推 tigercow:可以用身體掩護吧跳起來幾出空間之類的 12/10 01:02
8F:推 varg:不要一進去就收球 12/10 01:25
9F:推 u2gogowin:直接進去找籃板打板... 12/10 01:30
10F:推 s9588008:出手點 以及 時間差 ~ 自己要特別練習!! 12/10 15:32
11F:推 pennykidd:你實在太輕了....上半身又不夠壯 穩定性很難維持... 12/10 23:56
12F:推 escort0529:肌力太差還有遇到補防不要緊張 12/11 11:47
13F:推 sTaMiNa:小弟身材和原po一樣.用的方法也是c大說的 12/11 19:12
14F:→ sTaMiNa:加快速度閃過對方防守找空檔 12/11 19:15
15F:→ sTaMiNa:速度是唯一武器了... 12/11 19:23
16F:推 dwade2006:直接灌籃吧! 12/13 23:51