※ 引述《ea98 (蛋蛋)》之銘言： : 老實說 我的投籃是看灌籃高手學的= = : 也就是安西教櫻木投籃的那集 : 所以 我的投籃也是安西教的XD : 可是 安西教的時候說 接到球後 蹲下 手往上 跳起來出手 : 我隊友都說 我每次接到球後 手都會往下再往上 空檔都不空檔了 : 再加上如果再跳投 又更慢了= = 有沒有哪個步驟可以省略掉 還是？？ : 謝謝大家^^" 以前打係籃學長練習時會把手放在我的胸部以下,只要手一縮就會被拍, 盡量還是要練習高舉高打,手肘盡量不要彎,跳起來的時候,用手腕的力量投籃 原本高舉高打拿到球只要蹲一下就可以上了,但是你手下來的時候, 要先蹲.手在往上就慢一步到兩步了,或許跟比自己個子小的打比較沒感覺.. 但是你只要跟高一點的打只要慢一步就差很多了,雖然一值舉手會練的很酸.. 但等到你習慣之後,動作跟出手時機就會比人家快了.. 一點小建議.. --

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