作者basketsunny (Sunny)
看板basketball
標題Re: [傷害] 膝蓋翻船??
時間Wed Jun 28 20:51:44 2006
※ 引述《MopeHank ()》之銘言:
: 前幾天打球時 原本飛起來要上籃的
: 可是被後面的人稍微推一下
: 我下來時便差點撞到籃球架
: 變成只有右腳在彎曲狀態著地
: 因此 我感覺到我的大腿跟小腿有一瞬間咖咖了一下..
: 當時我痛到跪坐在地
: 後來休息有比較好 可是走路還是會酸 會痛
: 就跟腳踝翻船很像 想請問一下 這是什麼樣的ㄧ個受傷情況..
我的情況跟你一模一樣 也是快攻被推出去撞籃架
聽到一些"啪"的聲音 當時比賽很緊張 也不知道受傷了
冰敷一下又上場了 結果只是做個簡單的防守步伐
我就再也爬不起來了送醫院了 後來診斷就是前十字韌帶斷了
不過你是彎曲著地 比較有可能是後十字韌帶 我是膝蓋直接撞籃架
膝蓋過度驅張 就受傷了 韌帶就像橡皮筋 有彈性限度的
我自己推斷的結果我覺得原本撞一下只有撕裂 是後來又上去跑
才變這樣 受傷前幾天膝蓋一定會腫的 我比較嚴重 腫的跟豬頭一樣
"你一定要一直冰敷"
要診斷也要等到消了才能真的知道你受什麼傷 除非你做MRI
但那時候做也不一定準 因為關節都是組織液增生 那是身體的保護機制
所以到診斷出來前我希望你少動喔 為了你自己好 健康最重要
韌帶撕裂修補一下一兩個月就好了 斷了的話就要半年了 再加復健
大概就一年了 我是兩年前受傷的 現在恢復的很好 希望板上的大家都健康啦
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球場上 你可以站多久
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◆ From: 59.121.211.79
1F:推 MopeHank:沒腫耶... 06/29 16:30
2F:推 basketsunny:恭喜你!!!! 06/29 18:43