※ 引述《MoonSkyFish (Kevin Garnett)》之銘言： : 1.請問穿上球鞋跟不穿的跳躍使力方法有不同嗎? : 我穿了鞋子就跳的比較矮耶(矮約10~20cm) : 還是說只是因為重量的緣故? 重量倒是其次 重點是合不合腳 一般人買鞋會買大一個半號 這樣穿起來比較舒服 依我在田徑的經驗來看 穿釘鞋一定都是穿合腳的 腳指頭能頂到鞋的前緣才是真正的合腳 這才能把腳的力量完全發揮出來 不過因為舒服的考量 常常買鞋不會這樣買 這樣穿起來也太緊繃了 所以囉 常常鞋子前緣按下去是空的 因為腳沒這麼長 我想這應該是你無法將力量發揮出來的關鍵吧 : 2.面對對方急停跳投怎麼防守會比較好(我同學,比自己高但爆發力很差) : 3.高個子(我朋友,180\64)要怎麼防守他(1on1)?我171...他都靠翻身. : 急停.後仰跳投...反正都中距離(跳到最高點才出手的那種姿勢) : 每到假日一整天跟他單挑我敗多勝少(勝率低於5成吧)....淚 比他準就好了 籃球本來就是身高的運動>0< : 謝謝各位!! --

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