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※ 引述《ae2eogj (有沒有福林幼稚園的阿...)》之銘言: 前文恕刪 學弟所言不假 其實Kinesio tape 已發展多年至今約有11年歷史 只是台灣近3年來才慢慢有人使用 大部分是運動選手 再來就是物理治療方面對於復健的應用 大概功用就如前言所說 再整理如下 此tape上無任何藥效 完全是利用貼布本身物理延展性質發揮其神奇功效 顏色跟功用無關 膚色 藍色 粉紅色 黑色 都一樣效果 如果硬要說其顏色給予的效果 應該僅止於視覺刺激 例如藍色是cool down的感覺   粉紅是warm up 黑色是固定 此貼布是一個日本醫生”加瀨建造”所研發出來的 基本上肌內效貼布運用其伸縮性,近乎人體皮膚的伸縮率所設計。 1。肌肉收縮舒張是與神經一起作用,肌內效貼布可以藉刺激表體感覺受器   進而影響神經肌肉之間的作用,假如肌肉是未受傷的狀態,可以藉由貼布防止   肌肉抽筋或是拉傷。假如是已經受傷的肌肉,貼布可以防止肌肉過度收縮而達到保護   效果 2。貼布可以使皮膚跟肌肉,肌膜與皮下組織之間的空間加大,導致組織間液流動加速,可   以將期間的瘀血與阻塞的組織液快速排除。 此貼布固定效果不比SPORTS TAPING(白貼)好,因此肌內效貼布與白貼 必須搭配使用方能截長補短,互補有無,發揮最大的功效。 此外,肌內效貼布神奇的地方是一但貼上貼布,就是24小時在作用,日常生活中 洗澡貼著也沒關係,洗澡後毛巾壓乾即可,如果無過敏皮膚癢的話可以貼三天 基本上這是種很好用的貼布 甚至連鼻塞 頭痛 生理痛 都可以有特殊的貼法 更別提常見的運動傷害 此貼布也可以發揮極大的功效  以上 為小弟籃球場邊小小經驗談 自己本身也是此種貼布愛用者 只不過這種貼布的貼法 需要有基本解剖學基礎 尤其是肌肉神經走向 跟運動傷害機制的熟悉 才可以發揮功用  現在國內運用此種貼布的就是物理治療師跟運動防護員 ps.其實日本棒球這麼厲害 緊身衣裡都是貼這種肌內效貼布 難怪可以打進冠軍賽  sorry 嘴砲了~~~ --



※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 140.129.56.69
1F:推 VB:厲害 推一個 03/20 23:52
2F:推 kenny0223:NBA怎麼沒人貼阿 是不是太醜了? 03/21 00:12
3F:推 boching:隊ㄟ 樓上的 我都沒想到 不過 黑人球星貼這個 恩= =||| 03/21 00:43
4F:推 bigchuan:既然看到OA學長的文章 推一個~~ 03/21 00:50
5F:推 greenbubbles:那我也推一下~XD 03/21 01:40
6F:推 IceAmber:是OA...推 XD 03/21 10:15
7F:推 capriole:他們至少有貼白貼 而且有不少人身上護具掛一堆 03/21 16:09
8F:推 aquariuX:請問可以轉G-Basketball版嗎? 03/21 16:18
9F:推 ae2eogj:哈 學長來了...其實美國也有人貼 大學籃球吧 03/21 17:22
10F:→ jasonone:美國傳統來說都是貼白貼 mike bibby 喜穿低統 為啥不怕 03/21 18:02
11F:→ jasonone:扭傷 因為有AT(運動防護員)賽前幫他們貼白貼 03/21 18:04
12F:→ jasonone:回aquariuX,歡迎轉貼︿︿ 03/21 18:07
13F:推 CRAZYFAN:白貼固定性很好啊 比護具更扎實吧 03/22 17:41
14F:推 tphua:小弟我問過物理治療師..他說逆向貼是支撐順向貼是放鬆 04/07 20:55







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