※ 引述《tcfsh (小白熊   NN￾)》之銘言： : 一般系隊在習慣了區域防守後 : 遇上了一對一盯人往往驚慌失措 : 我們系隊也是如此 : 雖然嘴上說說要破好像很簡單 : 但是一但遇上卻又不是如此 : 記得板上某大曾說過想破什麼戰術就先要讓自己熟悉他 : 因此我們想從一對一的防守開始練起 : 說到這裡就想請教板上的高手們 : 除了體力以外一對一盯人防守時有沒有什麼要注意的重點呢? 每個人都要有基本的防守觀念， 一線就是守拿球的那個人，要壓迫，讓進攻者的節奏被打亂。 二線 deny，看人、看球，讓守的那個人不好接球， 除此之外，也要做補防的準備，大概站成一個 135 度的角度。 三線 open，可以離自己守的人有一小段距離，因為他離球比較遠， 還是要看人、看球，也要做補防的準備。 二線是要守，拿球那個人旁邊的人。三線是更遠的。 補防、換防要交待清楚，進攻者拿球時，一定要有人對上去。 進攻有一個重點是，接球前的擺脫動作，每個人都要會。 說起來沒有很難，可是觀念的建立需要一些時間。 -- 過年來打打字，賺賺稿費XD -- What is LOVE? LOVE is doing everything as if it's your last. --

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