作者lambertliao (不)
看板basketball
標題[傷害] 被頂到了....
時間Sun Jun 12 19:14:03 2005
打球難免有衝撞.....問題是被狀的是小腿肌.....
剛開始還不會....休息一陣子後就超痛.....
回家拿起冰敷帶冰敷....之後的處理勒....
該怎麼處理才不會腫腫的....我不要我的小腿變成象腿.....
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 218.169.38.137
1F：推 iinon:每天不斷冰敷,大概三天後就可以交替用冰敷跟熱敷了 218.184.32.85 06/12
2F：推 FoxWoody:請比照扭傷處理~48小時內冰敷,之後請熱敷 134.208.45.137 06/12