作者fokage (fokage)
看板basketball
標題[傷害] 我的屁股!!
時間Sat May 14 19:01:56 2005
從上學期結束前,不知怎麼的
在防守腳步的移動,或是起跳要上籃時
屁股附近包括肚臍左下方的肌肉都會感到拉扯的疼痛
一開始以為休息一段時間就會好.但是彷彿沒有效果,只要一打球越來越會痛
最近都有一種運動身涯結束的悽涼感!!
請問一下,這種情況要怎麼去復健解決呢??
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