※ 引述《SHANGOYANYI (電機所 哩賣造!!)》之銘言： : ※ 引述《DRB (反手之神)》之銘言： : : 通常會把手掌張得很開的投球方式 : : 大部分都是只用腕力在投球 : : 其實在投籃時 看的是全身的協調性 : : 從腳尖 膝蓋 乃至於腰部 手肘 手腕到手指 : : 每個部位都要做到發力 然後把力量傳送到球上 : : 所以良好的射手在出手的時候 : : 他的動作是很柔軟的 像羅興梁 鄭志龍 : : 如果你發現投籃時都是用手指頭抓住球 : : 而當手指沒張開時就無法出力 : : 那大概就是沒用到全身的力量吧~ : : 下次可以試試看用手肘的力量 : : 把球推出去~ : : 小小拙見~~~勿見笑 : 唔....用推的很醜= =a : 其實投籃手用的力量不多 力道的重點還是在下半身 : 手只是負責把球送出去 & 控制方向 : 投籃發現自己力量不夠的時候 不應該增加手的出力 : 而應該檢查看看自己投籃動作中是否有蹲下->輕輕躍起 還是直挺挺站著的 : 在秀朗橋下 曾經跟朋友比3分球 : 一開始用的是出手比較快的投籃方式(也就是沒蹲XDDD) : 命中率約3成 最後想到應該要蹲 命中率直接爆增到7成(都是投十球) : 而且出手時候感覺會很流暢 : 又因為手不會額外發力 所以球的軌道通常都是筆直往籃框去的 : 參考看看^^~ Shoot Like A Pro Guaranteed Basketball shooting help http://www.shootlikeapro.com/ 裡面的downloads有檔案:how to shooting Basketball Shooting Shot basics http://www.jes-basketball.com/animated/dshootingshotbasics.html --

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