※ 引述《LowerMerion (羅沃馬倫)》之銘言： : 恩 我所指的跳躍速度是說 : 總是沒辦法在短時間內達到最高點..... : 我記得這個以前好像有人提到過 : 真正的彈性爆發力不是從垂直離地的高度看的 : 因為同樣高度的 有人是休了一下就跳到最高點了 : (好像是在比較同樣彈性的NBA球員和其他球員提到的) : 而我也有這種感覺，但是和物理定律不合啊) =_=...因為從起跳一開始的腿部力量... 還有在空中的時候腰部的力量...上半身的力量... 一大堆力會影響在空中停留的時間呀... 要用物理來算... 算到死也算不出來~~~^^" 除了腿部力量... 上半身手臂往上揮的力也有關... 有聽過慣性運動吧... 手臂往上揮順勢把身體拉高... : ec75413:如果你還在上升,球未離手,可以賺犯規 : 可以請教這一點嗎? : 我都是在被封以後 繼續上升一點 : 然後很勉強的把球丟出去 : 想當然是不會進...... : 可是 他也沒有碰到手的話，這樣有犯規嘛? : 碰到手也是常常有的事 : 但是系上的標準是碰到手腕以上不算犯規 : 主要是因為要我們適應比賽時的裁判尺度.... : 所以除非刻意，不然是賺不到犯規的..... : ec75413:而且這種身高不要亂硬打長人陣。 : 其實很愛打長人陣真的是我的缺點啦 : 但是我常常寧願信任切入在罰球線前一大步 : 旱地拔蔥跳投遠勝外線.... : 但.....這真的很容易被蓋..... : 所以以後會改變習慣..... : 謝謝指教 : ps 另外附帶一個問題 : 大家如果是出去外面打三打三 : 被碰到手指該不該喊犯規啊? : 其實有時候覺得這個對出手影響不大 : 但是....真的喊不喊都怪怪的 我以前一個教練說手抓住球的地方算是球的一部分... 通常比賽不太會吹那種打手啦... 不過外面三打三的話... 感覺很明顯的打手我就會喊... 只要不要喊的太誇張 不傷和氣就好... -- 記的嗎... 我們的約定... 說好了...將來... 有一天...我們還會再繼續下去... 再一次熱戀...只有我們兩個... 沒有其他人來打擾... --

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