作者hidry (標當訓練有訴的狗)
看板basketball
標題Re: 防守的腳步
時間Sat May 8 23:38:21 2004
※ 引述《pipiandy (pinky給我)》之銘言:
: 看情形吧
: 遇到那種刁鑽愛亂跑的用壂腳尖比較反應的過來
: 而遇到那種跟你背後單打要頂的
: 用腳掌比較扛的住 (一隻貼地頂他 一隻腳往後抵住地)
: 再配合自己大腿的力量去頂
: ※ 引述《nokidding5 (不死鳥之翼)》之銘言:
: : 看到這篇我想順便問下版上的強者們
: : 算是基本的問題吧~^^"
: : 防守步伐是該墊腳尖還是整個腳掌貼地?
哈 我自己的方法是"偷步" (我自己的講法拉)
跟大家切磋一下
就是大概這樣(醜醜的多包含)
通常會放他切右邊 就是左腳站前 右腳站後 身體是\這樣斜一邊的
(..代表進攻的人的路線 直線是我防守的路線)
. .
.
\ .
\ .
↘ .
這樣有懂嗎 反正就是他走圓弧的路線 但是我直接到圓弧的底跟他會合
這樣縮短路線就可以彌補速度不足
但是缺點是他可能在行進路線急停
不過通常我覺得還好 因為其實還是蠻貼近他的
而且腳步不會亂掉 可以藉後退的力 借力使力撲上去
但是如果他執迷不悟要切左邊的話
那我就會以右腳為軸轉身(如圖)
◎
↙
↓ ◎
◎
兩腳變成右腳前左腳後的位置
這樣後退也不會比他慢
不過他還是要急停的話....
呃.. 總是要留點機會給人家有機會得分嘛~
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