在版上的心得文受惠良多，所以也來分享一下 去年十一月上完保母的課程，三月考到證照，考完之後覺得克服緊張就成功了一大半。 報名中州的考場，當初上課的老師強力推薦，我是我們那組負責抽籤的，竟然抽到甲套題 ，差一點被同伴拖去打，哈哈~不過因為知道哽塞+CPR，女童上廁所和切丁都比較難，所 以常常練習，我抽到的順序是醫-清-調-遊，就分別介紹一下 安全醫護（哽塞+cpr） 一上場就是安全醫護，真的很緊張，所以告訴自己慢慢來，動作要做穩做確實，練習時步 驟跟口述一定要熟練到倒背如流。做cpr時，左手壓額要壓好，不要讓頭部晃動，數四個 循環很容易忘記數到哪，要讀數出來，最後抱寶寶回床上再丟垃圾。 清潔區（洗澡+刷牙） 先做刷牙，牙模背向自己，就照練習那樣刷完，不過我漱口時竟然拿到洗牙刷的杯子了， 想到就覺得噁~因為我不知哪根筋不對，把自己的杯子排第一個，記得不要排錯，好噁喔 ！然後椅子忘了收，洗澡時也不敢去動了@@ 接著洗澡，清潔口腔很容易忘記，所以我一直提醒自己，看溫度洗手清口腔，洗澡時，寶 寶臉上有被噴到水~囧，想擦又不敢擦，應該有被扣到分。上課時，老師一直強調安全懷 抱轉大C的手勢，跟翻身時的動作，所以這部分有刻意做清楚一點。 調製區（泡奶+切丁） 泡奶溫度冷水70cc再加熱水到120cc,手測溫不會過熱過冷就好，拿奶粉時先拿到過期的， 原本想默默換一罐，後來還是口述日期出來並說過期不可使用，然後再換一罐沒過期的。 整理環境時，發現有上一位考生沒清到的蘋果皮-_-# 換切丁，考場準備的蘿蔔根本沒熟，超硬的，害我連切片都切的很厚，最後只好用剁的， 切到蘋果丁時就剩最後五分鐘了，所以也趕快剁一剁了。餵食就不拖泥帶水，快快念完該 講的，一定要說「慢慢吃，咬碎了再吞下去」，接著先弄剩餘食材再倒廚餘，洗器具一手 控制水龍頭，一手拿碗盤，有沖就好，這樣動作快又不浪費水，記得倒漏水斗，整理環境 完還是在時間內，所以不要聽到五分鐘就慌了手腳。 遊戲區（女童+洗手+說故事） 最後遊戲區感覺較輕鬆，每個步驟做清楚，建議練習時，要講的內容要想好，每次練習就 一套台詞，上場時就像演戲一樣。誇獎好棒是這區的重點，每個子題至少要講三次吧! 多利用生活鎖碎時間複習，我幫一歲兒子洗澡時，就會把口述講出來，每天切水果養成沖 冷開水的習慣，上廁所洗手有空也會念口述，念到我老公也都會背了！ 最後想抱怨考場工讀生，態度有些輕浮,我們在報到時討論午餐吃啥講很大聲，又一邊用 報到程序，還有人在一旁跳舞@@，給資料用丟的~洗澡娃娃晾在一旁，沒拿來先給我們穿 衣服，我們去問才想到拿給我們，2100花的心寒啊～不過好險是考過了＼(^o^)／ 總之，反覆練習到很熟練是不二法門啊！ --

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