術科考試有四大區：清潔區、調製區、遊戲區、醫護區 應檢手冊的術科測試評審表，建議一定要研讀清楚。 尤其是，表上 「評審項目」跟下方「衛生安全評估」 這兩項一定要很瞭解... 考試前一天： ＊檢查所有自備物品！ 身份證及准考證要帶（忘記帶身份證要填寫一份表單，有點麻煩） 我去大創買了一個透明文件盒，大概像這樣的http://ppt.cc/It6F 可以放准考證、講義、應檢參考手冊、筆。 檢查表：http://ppt.cc/X0Vm 貼在文件盒上。 ＊準備水煮胡蘿蔔跟確定麵粉團濕度。 ＊剪指甲 ＊考試當天要把頭髮綁起來，我很推薦用單車頭巾http://ppt.cc/EeFf ＊盡量放鬆心情，充足睡眠！ 練習及考試小技巧： 一、清潔區 1.刷牙（或牙線潔牙）先做完，再作嬰兒洗澡。 （考試時簽評審表時可順便告知） 洗澡一定要作到穿完尿布比較保險，後面收拾就不用太緊張... 2.平時練習可以不用水，但洗澡水溫度在考前幾天最好實際摸過。 最適溫度39度或40度。 3.嬰兒長袍跟紗布衣如果買全新最好下水洗過，（舊的好穿脫） 尤其長袍準備大一點的，釦子最好開扣開扣多試幾次... 讓釦子好扣好開！ 4.練習可用布娃娃，但實際考試用娃娃重達3公斤左右， 拿個大罐汽水或牛奶罐裝水適應重量。 （看到IKEA特價買了 http://ppt.cc/VBek， 還能練習醫護區，練完可以丟給小孩玩） 二、調製區 1.剛開始練習，先不拿實際食材來處理，把流程練熟。 （拿食材練習時，為了方便我水煮蛋拿超商茶葉蛋來練 XD ） 2.胡蘿蔔強烈建議考試自備！菜刀跟削皮刀最好也帶自己用習慣的... 考場的刀不是太利就是太鈍，太利握起來不熟考試緊張怕切到手受傷， 太鈍不好切也會給自己緊張... 考第一次時，因為考場的胡蘿蔔導致失敗（後面會提） 最好切的胡蘿蔔：將生胡蘿蔔放到鍋子裡，加冷水到鍋子七分滿。 開瓦斯爐中火煮到水滾，水滾30秒後蓋上鍋蓋，再滾30秒關火。 大約悶三到四小時，悶完頭尾切掉就知道熟爛程度。 考試前一天晚上煮好，出門前會用削皮刀削一小片檢查.. 不建議用電鍋蒸，因為太難控制熟爛程度...很容易過爛皮超難削。 3.再次強調，評審表的衛生安全評估要看清楚！ 雖然我講義寫的有點太細項，但注重衛生項目分數... 練習熟練時間絕對足夠用。 4.洗手後養成習慣動作：像醫生開刀前 http://ppt.cc/UKfp 不摸臉、眼鏡、頭髮、瀏海... 避免被扣衛生分數 5.考胡蘿蔔丁，丁一定要切到0.5公分以下。 因為超過三分之一的量不合標準該子題50分都沒有（絕對不及格） 考試時太過緊張導致時間不夠用，胡蘿蔔切兩、三片就好， 雖然量可能不到鐵湯匙一平匙，但只有扣2分。 6.一定要做完餵食！後面收拾動作可以慢慢作... （熟練一定可以在時間內完成） 三、遊戲區 1.講義口述部份不要硬背，投入劇情像演戲一樣，很自然知道要講什麼。 2.麵粉團製作： 用量米杯計算 低筋麵粉兩杯 中筋麵粉一 水慢慢加一點加一點拌麵粉，可用攪拌刀去拌，http://ppt.cc/HVWt 就不會弄的手到處都是...最後加油、鹽適量。 四、醫護區 1.也是不少人敗在這關，「程序熟練」「動作標準」為重點！ 2.時間一定足夠，所以千萬不要急。穩住自己，動作正確比一切重要。 3.嬰兒CPR的中間四個循環，不要多做或少做， 建議在讀數前面加上「循環二」、「循環三」、「循環四」、「循環五」 也許擔心時間拉長被扣了兩分，也不要多做少做被扣10分。 但我經驗是，整個cpr子題熟練，是不會被扣到那兩分的。 以上大概的小技巧跟重點是這樣... 提供我的講義給大家下載：http://ppt.cc/Hhwt 網路上有人販賣類似的講義，但我看過覺得有些寫得太簡單... 忽略很多細節（偏偏可能是重點），但熟悉評審表就可以用簡單版。 ---以下是心情廢話分隔線，內藏必勝方法！--- 喔喔～ 終於在11月考到證照了。 從今年3月上完保母課程到現在，準備了八個月。 考了三次才拿到證照...Q_Q 三次考試我都是抽到 甲套題：401、404、405、407 有沒有這麼倒楣呀！三次都要切丁（哭奔 第一次在中州科技大學考試，工作人員（學生）很親切專業，問題都很詳細回答。 抽完題目後，洗澡娃娃性別也會抽出來，工作人員會完全解說一次注意事項！ 然後一位評審老師又會出來再提醒重點! 考場設備很專業，完全符合標準設置。 遊戲區如果是抽到女童，麵粉團就不用帶進去。 監評老師嚴肅認真，打分數會站起來看，甚至會走到旁邊。 其實這樣的老師比較好，因為你的動作他有看在眼裡， 不會一直低頭打分數寫字而漏看你的動作，然後評分就可能... 當然，我會建議你依講義上面，有些動作即使沒有要求口述， 也講出來你作到哪裡。 考試開始老師就不會說話了，但簽名時有的老師會提醒你注意重點， 例如：考場配置細節什麼東西放在哪裡？清潔區室溫不能偷看... 順序：調->醫->遊->清 第一關就是大魔王切丁，超級緊張加上術科上午考，考場胡蘿蔔像剛從冰箱拿出來。 整個胡蘿蔔很滑，很軟爛，削皮時很不順利，一直卡削皮刀... 切的時候，刀有點鈍切片時刀子從胡蘿蔔滑下去。 花的時間太長，導致沒有餵完。 （只有餵完蘋果丁..旁邊媽媽問我你怎麼沒有用塞的？！） 後來旁邊的考生跟我說，他們術科老師都建議自己帶刀跟胡蘿蔔。 以免像我的狀況發生，考完第一關我很失落， 但也想說都來了考完看看後面實際考試跟練習的差異，吸取經驗下次再來！ （後面三關反而是不緊張了，反正都沒過） 遊戲區、醫護區都很順利完成，清潔區只有作到穿好衣服包包巾。 事後檢討，沒有用水練習，放水時間沒有估進去，實際放水調水溫多花時間。 對了，調好水溫，評審還有拿溫度計再測量一次（當時我正在脫嬰兒衣服） 成績複查出來的確是調製區46分不及格（泡奶部份有分數，切丁則0分） 其他三區合格！ 第二次就沒有去中州，結果更慘！（想知道可以站內信問，不推薦去！） 工作人員(學生)愛理不理，問問題只會永遠回答「全部依考試規定」。 沒有監評老師出來講解什麼重點... 洗澡娃娃性別隨機，只能在穿自備的衣服時，偷拆尿布看性別。 我拿到的洗澡娃娃後頸破了一個大洞，洗澡時我超怕頭斷掉的！（感覺很差） 考遊戲區即使抽到女童，麵粉團一樣要帶進去。 監評老師重頭到尾，都沒有站起來看，都是在座位上打分數。 （其他心得文寫過，有的考場評審沒仔細看或考生做的太快..就沒仔細評分。 我考完後也曾經懷疑過遇到同樣的事，但...一切都是未知的過去了） （ 也可能是這個考場讓我很反感吧！從報名的時候態度就很差了...） 順序：醫->遊->清->調 醫護區第一關緊張到不行（明明就很熟練），做完真的是腦筋一片空白出來的。 cpr娃娃好像有點輕，太多人按過很好按，我按太大力有點滑走？！ 遊戲區順利完成（故事書都會背了 XD） 清潔區做到倒掉洗澡水剛好時間到（越來越熟練） 我這次自備菜刀、削皮刀、胡蘿蔔，調製區很順利餵完，倒完廚餘時間就到了。 自覺的很順利，拿到成績單卻錯愕！ 因為，我又不及格！ 一直回想到底是哪裡出了問題...複查後才知道醫護區54分。 究竟是我太緊張，手指頭壓的時候不標準還是抱的時候姿勢不正確？ 完全不知道原因！ 第三次又回到中州考試了。 （即使第二考場後來加開考試，打死我也不去那裡！） 這次考試前兩週，莫名的壓力大（害怕上次那種死的不明不白）.. 壓力到大，產生心因性的胃痛，醫生還以為我胃潰瘍挨了一次照胃鏡。 醫生照完胃鏡還調侃，難怪喝胃乳沒用，因為根本沒有潰瘍... 考試當天，旁邊坐了一位慌張媽媽一度影響我心情讓我緊張起來。 但不知道為何，我開口要他冷靜準備考試，我突然也頓悟了。 只要專心準備下一區就不會緊張，只要專心想著前四個步驟就不會想到害怕。 順序：醫->清->調->遊 知道順序時，一度又勾起第二次考試的恐懼。 還好即時專注準備考試，總算很穩的完成醫護區。 （考試時有特地放慢動作，力求穩定標準） 清潔區熟練到時間內完成整個考試， 調製區一樣自備刀、削皮刀、胡蘿蔔，這次胡蘿蔔丁的數量不到鐵湯匙一平匙。 但知道完全有符合0.5公分以下標準，順利餵完還收拾完全部東西剛好時間到。 遊戲區，輕鬆完成！～ 拿到合格成績單，繳了160拿證照，開心的回家！ 其實， 術科考試真的不難！ 術科考試真的不難！！ 術科考試真的不難！！！（很重要，一定要說三次） 考一次就拿到證照的大有人在.... 但是在考場「緊張的心情」真的會給自己壓力很大很大！ 我在第三次考試才明白到克服緊張的好方法： 抽完套題後，考每一區時，都會有個10～20分鐘的準備時間。 這段時間就是不要想任何事情，盡量不要跟其他考生聊天， 專心複習等下的考題！ 假設要考調製區404... 準備進去考試時，不斷地跟自己說：先簽名，簽完名看考場， 然後想起等下開始是洗手，洗手完拿奶瓶...打開奶瓶蓋子朝上放... 至少回想兩個步驟，太緊張就想到四個步驟，因為你熟練就會一直做下去。 不要讓腦袋太空白！就不會真的緊張到腦筋一片空白。 太多太多都是敗在「緊張」！ 旁邊一起考試的婆婆媽媽一定會聊天，也不是壞事... 但他們聊得會影響心情，總是會有考生一直在旁邊說好緊張。 面帶微笑，鎮定表情跳出來鼓勵他們，要他們專心準備下一區考試。 （我考第三場旁邊剛好是個慌張媽媽，超緊張不知道等下要考啥一直問...） 千萬！不要回想剛剛上一區考得如何，也不要跟他們討論剛剛哪裡做錯！ 「專心準備下一區！」不斷地鼓勵和提醒大家。（或是專心準備，不要偷聽） 希望這篇能給要考證照的人，完全的幫助！ 讓你一次就拿到證照！ --

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