作者wonderland (sabao)
看板b95610xxx
標題[公告] 系羽行事曆
時間Tue Oct 10 21:12:14 2006
95(上)農推系羽行事曆
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日期 時間 項目
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10月4日 7-9PM 握拍(正拍握法、反拍握法)
10月12日 7-10PM 新生盃第一天賽程
10月13日 6-8AM 新生盃選手請務必到場練習
10月14日 5-9PM 新生盃第二天賽程
10月15日 9AM-4PM 新生盃最後一天賽程
10月17日 7-9PM 發球(正手發球、反手發球)、比賽規則說明(雙打、單打)
10月20日 6-8AM 練習
10月24日 7-9PM 平飛球(正拍平飛、反拍平飛、多球路練習)
10月27日 6-8AM 練習
10月31日 7-9PM 長球
11月3日 6-8AM 練習
期中考停練兩週
11月21日 7-9PM 切球
11月24日 6-8AM 練習
11月28日 7-9PM 挑球
12月1日 6-8AM 練習
12月5日 7-9PM 殺球
12月8日 6-8AM 練習
12月12日 7-9PM 網前球
12月15日 6-8AM 練習
12月19日 7-9PM 跑位(米字步、折返跑、雙打跑位觀念、單打跑位)
12月22日 6-8AM 練習
12月26日 7-9PM 綜合練習(切挑球、撲球練習)
12月29日 6-8AM 練習
1月2日 7-9PM 綜合練習(切挑球、撲球練習)
寒訓
2/8-2/10 大獨盃
●備註：1.每週二晚上7-9點是正式教學時間，因故不到者請一定要向LINDA請假。
2.每週五早上6-8點是複習週二上課內容，除另外規定之外皆採自由參加。
3.每次練習教練都會到，大家要把握機會，好好練習可以進步很快喔！
4.請大家在10/13星期五之前跟我確定要不要報名，因為要算隊費還要做隊服。
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 140.112.225.72