作者ciapa1015 (LUCCC)
看板ask
標題[請問] 魚油濃度問題
時間Tue Aug 9 16:00:23 2022
想請教各位有關魚油濃度的問題
我個人平常都有在吃魚油的習慣(吃心安) 某天看到要吃濃度80%以上的魚油較好
看一下發現目前吃的魚油沒有那麼濃
但是魚油應該是吃總量而不是濃度吧
就像兩杯3%食鹽水混在一起
雖然一樣3% 但食鹽重量會變兩倍
所以如果我一次吃兩顆魚油
跟日常飲食加起來達到建議量
應該也是可以的吧？
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1F：推 ti1990: 我前陣子正好在研究魚油，說濃度對也不對，其實還是看總量 08/10 02:35
2F：→ ti1990: （dha+epa） 08/10 02:35
3F：→ ti1990: 一次吃兩顆，的確很多是設計兩顆為一份，因為做成一顆太大 08/10 02:36
4F：→ ti1990: 了很難吞 08/10 02:36
5F：→ ti1990: 然後台灣的魚油商品太薛了 ，打開iherb依你需求找就好，地 08/10 02:37
6F：→ ti1990: 區先改成美國之類的才會看到原價 08/10 02:37
7F：推 bravobee: 我聽說的是，濃度代表雜質多寡，雜質多也是會影響實際上 08/25 18:16
8F：→ bravobee: 的吸收，所以高濃度會比較好 08/25 18:16