作者vermilion081 (晴空)
看板ask
標題[請問] 請問體脂肪怎麼計算才是正確的...
時間Sun May 8 17:51:08 2016
剛剛突然想到就去Google測量方法
可是幾乎每個連結裡的測量方法都不一樣...
我找了三個來算
三個算出來的都不一樣....
我以為是標準不同 結果三個裡面的體脂肪都以25%後是肥胖
所以看起來是沿用同一個標準
但是測量方法還有實際算出來的數據皆不同
而且落差還很大
我三個分別是26% 19% 12%
請問哪種方式才是正確的啊…
謝謝...
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1F：→ zoin: 機器不同都會有落差了 通常是定時量測估變化量 05/08 18:00
2F：→ s910928: 體脂不是用算的吧，要用量的 05/08 19:44
3F：→ vermilion081: 原來是用量的..那算的那些是怎麼回事呢… 05/08 20:16
4F：→ vermilion081: 先謝謝兩位的熱心回覆! 05/08 20:16
5F：→ Schottky: 最準的計算方法是在陸地上和水裡各秤一次再換算體脂肪率 05/08 20:32
6F：→ Schottky: 原理是脂肪密度比其他身體組織低 05/08 20:33
7F：→ Schottky: 光用身高體重去算，你會以為舉重選手的體脂肪率超高 05/08 20:34
8F：推 s910928: 問題是一般人沒法在水裡量 05/09 22:48