前言: 之前在網路上搜尋到許多文章甚至YouTuber動刀的心得影片，但動刀不是小事，尤其動刀 部位還是在頭部，所以選擇鼻中膈手術經驗豐富的三總鄭立享主任醫師。周四手術，周日 出院，怕會大出血，所以醫生也讓我住到周一。這裡病房要自備衛生紙上廁所，最好多帶 幾包。三總到處都能刷卡, 出院也能刷卡, 所以不要帶太多錢~病房人來人往很容易失竊~ 室溫大約24度，怕冷的話最好帶外套, 長褲, 尤其是同病房有人怕熱的話, 會把冷氣開 超冷~ 鼻中膈是生長過程造成的彎曲，若遇上鼻過敏在下鼻甲長出瘜肉，會造成鼻塞，十幾年前 就試過下鼻甲電射，那時因為不敢手術所以試試縮小鼻瘜肉，但效果不好，一個月連作了 2次，才感覺吸氣有好一些，得過且過這樣過了十幾年。發現近幾年睡眠品質差可能和鼻 塞很有關係，就決定趁年輕手術。術前看了不少心得文，有心理準備會很痛。有些人一個 人住院動手術，但三總的規定是全麻手術要有家屬在場，且術前一天麻醉估評就要到。可 以的話最好補錢住單人房, 比較安靜, 因為鼻部手術的病人睡覺會很吵, 而且會有人打呼 。如果張嘴呼吸睡不著或怕吵最好自備安眠藥，我直到出院都沒睡到什麼覺。 和一般全麻手術一樣，術前一天就要住院檢查。我也將所有要自費止血項目(下鼻甲刀, 加速傷口恢復的PRP生長因子、止血粉和自體吸收止血棉, 它會自然分解流出, 不用再受 拆止血紗布酷刑)和麻醉自費項目全都買了！希望能少點痛苦！ 手術自費項目 https://reurl.cc/NypnkQ 全身麻醉自費項目 https://reurl.cc/OjpEVv 正文: 手術前一天得知我是排第一台刀，晚上洗澡洗頭換上手術衣後，12點開始要禁飲食就去睡 了！手術當天早上就來吊點滴，7點進手術等候室時還有5~6人用機器把我搬到手術床上， 之前手術是第2台刀就沒這種待遇，是連人帶床推到手術室自己爬上去躺。 進了刀房看他們繼續作準備工作，這次麻醉前問了蠻多話，還問我上次麻醉問題，我說上 次有想吐，但沒食物吐不出來，他們在點滴就加了止暈藥。我反應很冷, 他們就給我吹熱 風。 術後當天，醒來時大概9點了！痛但也不能說痛，總之臉就很不舒服，鼻子附近連同上顎 都痛，連下排牙都酸軟(若覺得很痛其實能請護士加止痛)，由於鼻子塞止血棉塞很緊，可 能不小心想試著用鼻子吐氣, 讓鼻腔有壓力, 有時血還會從鼻淚管噴到眼睛裡看不清，耳 膜也有點痛，雙眼不停流淚，每隔40分鐘要冰敷20分鐘，冰到臉的感覺很差，冰壓到腫脹 鼻子的感覺更差。因為臉不舒服，什麼事也不想作，也不想說話就半躺半坐發呆+半昏睡 一整天，一切都讓家人服務。鼻子下有貼紗布吸收流出的血，滿了就會撕下來貼新的，6 小時後可喝水和吃東西，吃了流質食物+喝了水發現吞嚥和說話更造成易出血。晚上睡覺 前以為血停了，但一躺下就開流，側躺時還流到臉上去，只好半躺著睡，因為只能用嘴呼 吸，一直乾到醒來喝點水潤喉，也沒睡好。躺下容易掉止血棉到嘴裡, 還不小心吞了掉到 嘴裡的止血棉, 不過吞了也沒關係。 第2天，5點睡不著看到隔壁床跑去護理站我也跟去補點滴和更換紗布，早上滴完抗生素後 就拆了點滴，恢復自由了！洗澡(溫涼水)換上自己的衣服, 就請家人回家去不用再來！今 天臉只剩有點脹麻，仍要繼續冰敷，拆了臉上紗布發現被膠帶撕到破皮紅腫有夠痛，護士 建議我去買抗敏膠帶，但都臉已破皮了，所以寧可拿著擦手紙吸鼻血。如果尚未排便，建 議多走動，避免臥床太久。少了點滴後要開始進食, 前晚就先找護理站訂餐, 訂的是醫院 半流質餐, 這種每餐會送2次, 先送一大碗有碎肉碎菜的鹹粥, 要放涼再吃, 過2~3小時再 送一碗豆漿/蒸蛋之類，我發現吞嚥還行，午後就請護理站改軟食，軟食就是剪碎的青菜 ，魚/肉片/碎肉，豆腐/蒸蛋和白稀飯，來不及吞下時，還要大口換氣(所以千萬不能吃餅 乾類, 會吸到餅乾屑)。吃過東西仍會出血。但有時流出來的不太紅，大概是鼻涕和之前 的血，睡前請護士在口罩內貼紗布，這樣就不用貼臉上又能吸血, 在病房裡時也能反折口 罩呼吸新鮮空氣。 第3天，臉部已完全不會痛（除了破皮），戴著紗布口罩，繼續悠閒冰敷過一天, 一側的 鼻孔止血棉快掉出來, 護士不讓我拔出來, 還幫我凸回去=口=: 那一側鼻孔開始因為吞 口水而有因為氣壓讓鼻涕膜不斷有吹泡泡的感覺, 應該是止血棉掉到快通了. 晚上一樣睡 不著. 第4天，也是住院第5天，在出院前作了最後的冰敷, 10點就辦完出院，手術中的自費項目 是7萬，健保有補助的只付4千，共7萬4。所以純用健保的話, 這項手術不到4千, 非常便 宜。出院後發現走路就很會喘, 難怪護士交代我要多運動, 但不能激烈運動。今天發現一 側鼻子大概掉了不少止血棉, 所以有一點通氣了! 也有了一點嗅覺, 所以今天在家補眠是 這幾天睡得最好的時刻~今天繼續流茶色鼻水. 頭還有些暈~ 第5天，今天上班還是茶色鼻水直流，只好不計形象直接塞衛生紙，仍然會喘，頭有些暈 ，太陽穴還會痛，鼻淚管大概通了還是睡眠不足?眼睛很痠。之前都不敢吃安眠藥，因為 怕躺下後止血棉掉出堵住氣管，但實在太多天沒睡好，躺了許久後決定吃了半顆，之後就 一覺到天亮 第6天(第1次回診)，一醒來就試著吐看看，果然吐出２塊止血棉，幸好一滑出來就黏在喉 嚨上方，沒有掉到氣管裡。因為還會喘，頭會暈， 所以決定提早一天在周三晚上去門診 找醫生回診咨詢並清掉止血棉。醫生幫我拿掉一部份的止血棉，那一塊就跟我手指一樣粗 ，然後讓我在門外待一會兒, 再進去觀察有無出血（我絕對不承認我偷偷地小心地把剩下 的止血棉全擤掉）。我覺得應該還剩不少在鼻子裡，呼吸不太到，目前仍用嘴呼吸，睡著 後會變成用鼻子吐氣。醫生認為會喘和暈應該是不習慣用嘴呼吸。 第7天，止血棉應該快排光了, 雖然鼻子裡可能還有點鼻涕, 但用鼻子呼吸比開刀前順暢 很多, 頭也不暈了~也不會喘, 偶爾流點帶血色鼻水, 用衛生紙踫一踫鼻孔吸掉就可以了, 也不用擤出來, 呼吸時覺得鼻內有硬痂或乾鼻涕, 感覺完全回復正常生活了~快走時也不 需要張口喘氣, 鼻孔進氣量大到夠我喘氣了~抗生素和抗組織胺繼續吃。 第13天(第2次回診)：激烈運動要等術後滿一個月。鼻子內仍有的硬物感是因為有傷口， 需要三個月才會消失。這次只開抗組織胺。鼻水有時會滴下來~ 第27天（第3次回診）：很少流鼻水了~醫生開了抗組織胺視情況吃。雖然醫生說我沒鼻竇 炎不用洗鼻, 但鼻涕倒流會讓喉嚨很難受, 所以第一次試了洗鼻器, 洗完過幾小時就發現 喉嚨就好了~此時鼻內仍感覺硬硬的, 上門牙牙齦的麻感幾乎快消失了~ 住院要帶的物品： 沐浴用品/毛巾/吹風機 換洗衣服（怕冷就帶長袖 幾包廁所衛生紙 水杯 抗敏膠帶或寶寶膠帶（皮薄者建議 安眠藥/日常用藥（帶自己的 錢不要帶超過1千 信用卡（手術費必須用本人的刷 湯匙/筷子（雖然首餐會給一份, 但太軟很難用 術後注意：＊二周內＊ 不可揉鼻或壓鼻…等動作 不可洗有蒸氣熱水澡、泡熱水、進蒸氣室、吃熱食/熱湯/辣食、激烈運動、曬太陽…等讓 臉部發熱發脹的動作 不可大力排便、提重物、大力咳嗽…等讓會讓臉部用力的動作 止血棉塞住時, 打噴涕時嘴要張開用口出氣, 別把氣擠到鼻腔(ex. 試著用鼻呼吸)…等讓 鼻腔有壓力的動作 不能吃補 抗生素要按時吃不可中斷 --

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