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本身是重度過敏的人 目前都有持續看醫生 也有噴鼻藥 但只要變天、換季 就會開始瘋狂打噴嚏 我自己是疫情開始前就有戴口罩的習慣 前幾個月朋友們陸續生日 我參加了不少生日派對 最後是以確診收場 = = 康復後卻還是一直咳一直咳 目前通勤上班都還是戴著口罩 一方面怕我時不時的打噴嚏、咳嗽會讓旁邊人嚇到 另一方面是怕會再被傳染一些有的沒的病毒 但最近天氣越來越熱 口罩開始陸續解禁 .. 真的有點戴不住QQ 想問問有什麼方法能減緩一直過敏、咳嗽這件事 運動會改善體質嗎>< 最近在努力培養運動的習慣 也滿好奇現在大家都還會戴著口罩嗎? ----- Sent from JPTT on my iPhone --



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※ 文章網址: https://webptt.com/m.aspx?n=bbs/allergy/M.1687316550.A.554.html
1F:推 jennipooh: 你飲食有同步控管嗎?想要改善體質很多1.163.127.230 06/21 11:33
有盡量不要喝冰的 但現在夏天到了有時候真的很難克制 還在努力中
2F:→ jennipooh: 東西都要戒掉 尤其是冰的1.163.127.230 06/21 11:33
3F:推 cute781108: 我也是只要一變天就會打噴嚏 尤其前125.227.157.73 06/21 15:49
4F:→ cute781108: 陣子忽冷忽熱的時候超痛苦125.227.157.73 06/21 15:49
5F:→ qmow: 如果是鼻子過敏建議去看中醫調身體哦 我覺得61.228.148.170 06/21 15:59
6F:→ qmow: 滿有用61.228.148.170 06/21 15:59
7F:推 quing96: 吃益生菌呢? 我看有些牌子都有主打可以182.235.246.63 06/21 19:30
8F:→ quing96: 改善過敏體質182.235.246.63 06/21 19:30
9F:推 ny88162: 可以看看威德有一款保護力益生菌 他主要114.47.65.149 06/22 20:49
咦?威德益生菌我以為是只有吃便秘的 現在還有這麼多功能
10F:→ ny88162: 是針對提升免疫力跟改善呼吸道114.47.65.149 06/22 20:49
11F:推 Asadal: 我也是~~~但我以前比較嚴重 長大後不知道116.241.161.157 06/22 21:37
好羨慕... 我反而以前還好 近年來比較嚴重
12F:→ Asadal: 為什麼體質就改變了 現在比較少這樣116.241.161.157 06/22 21:37
13F:→ weiyuwei: 推樓上說的威德 我是確診後我媽買給我101.12.47.223 06/23 11:59
14F:→ weiyuwei: 本來是想說吃了可以不要這麼常感冒 現101.12.47.223 06/23 11:59
15F:→ weiyuwei: 在吃下來反而是改善咳嗽狀況比較明顯101.12.47.223 06/23 11:59
16F:推 a2002342002: 現在戴口罩的人還是滿多的 我自己是125.230.168.109 06/23 15:12
17F:→ a2002342002: 沒戴了125.230.168.109 06/23 15:12
18F:→ Tsy9210: 過敏真的超痛苦 過敏寶寶懂111.83.108.23 06/23 17:38
19F:→ orange6718: 我小時候是溫差性過敏 之後出國住一陣114.41.0.138 06/23 22:32
我財力應該還不夠這樣..XD
20F:→ orange6718: 子後就好了 114.41.0.138 06/23 22:33
21F:→ qazwsx3: 我之前也有吃一陣子的益生菌(但不是樓上 218.35.148.177 06/23 22:35
22F:→ qazwsx3: 說的那牌)好無感.........想請問你們都218.35.148.177 06/23 22:35
23F:→ glan5glan5: 同推可以看中醫試試看欸 但要戒很多東194.180.179.134 06/23 22:52
我有一陣子有看過 但沒有持之以恆QQ 我也同步來找找看中醫好了 謝謝
24F:→ glan5glan5: 西也是真的194.180.179.134 06/23 22:52
25F:推 uwanosora: 室外很熱真的戴不住...但到室內我還是111.249.189.246 06/24 10:39
26F:→ uwanosora: 會戴,確診一次後過敏變嚴重了絕對不想111.249.189.246 06/24 10:39
27F:→ uwanosora: 再中111.249.189.246 06/24 10:39
28F:→ jkyruze3: 好奇問原PO會不會鼻藥噴久就會有點免疫?114.35.174.117 06/24 13:30
我其實沒有一直都在噴 真的很不舒服的時候才會噴 目前都還是有用
29F:→ jkyruze3: 我家人也有再噴 但他說感覺越來越沒用?114.35.174.117 06/24 13:30
※ 編輯: hulk71508 (42.73.27.163 臺灣), 06/24/2023 14:40:17
30F:→ helooo: 現在益生菌百百種 樓上推薦的威德算是保 119.18.1.52 06/24 16:43
31F:→ helooo: 健食品蠻有名的美國牌子,不知道怎麼下手 119.18.1.52 06/24 16:43
32F:→ helooo: 也可以從他們試試 119.18.1.52 06/24 16:43
33F:推 LadyGuaGua: 戒生食、冰飲我覺得滿有感的 42.77.20.203 06/24 17:57
※ 編輯: hulk71508 (122.116.74.146 臺灣), 06/24/2023 19:27:27 ※ 編輯: hulk71508 (122.116.74.146 臺灣), 06/24/2023 19:28:08 ※ 編輯: hulk71508 (122.116.74.146 臺灣), 06/24/2023 19:28:36 ※ 編輯: hulk71508 (122.116.74.146 臺灣), 06/24/2023 19:28:58 ※ 編輯: hulk71508 (122.116.74.146 臺灣), 06/24/2023 19:29:24 ※ 編輯: hulk71508 (122.116.74.146 臺灣), 06/24/2023 19:29:53
34F:推 haiduc: 我也有鼻子過敏 我的耳鼻喉科醫師叫我不要 1.162.230.78 06/25 12:52
35F:→ haiduc: 吃冰的、不要吃辣的 耳鼻喉科醫師還叫我 1.162.230.78 06/25 12:52
36F:→ haiduc: 天冷的時候要戴口罩 所以還沒有新冠肺炎 1.162.230.78 06/25 12:53
37F:→ haiduc: 疫情的時候 我冬天就有戴口罩了 1.162.230.78 06/25 12:53
38F:→ haiduc: 我是覺得天氣變涼的時候起床要加件衣服 1.162.230.78 06/25 12:54
39F:→ haiduc: 身體暖了以後可以再把起床才加的衣服脫掉 1.162.230.78 06/25 12:54
40F:→ haiduc: 噴鼻藥是有用沒有錯 但是噴久了似乎會有些 1.162.230.78 06/25 12:58
41F:→ haiduc: 沒效 而且鼻藥噴久了好像也不太好 1.162.230.78 06/25 12:58
42F:→ haiduc: 吃LP33益生菌對過敏會有幫助 1.162.230.78 06/25 13:00
43F:→ haiduc: 之前聽網友說在台灣會過敏 可是跑到澳洲 1.162.230.78 06/25 13:02
44F:→ haiduc: 那種比較乾旱的地方住就沒有過敏了 不能 1.162.230.78 06/25 13:02
45F:→ haiduc: 出國沒錢沒關係 但是在家裡開除濕機把家裡 1.162.230.78 06/25 13:03
46F:→ haiduc: 潮濕的空氣變得比較乾燥 這或許對過敏會有 1.162.230.78 06/25 13:03
47F:→ haiduc: 幫助 1.162.230.78 06/25 13:03
48F:→ qazwsx3: 我現在才發現我沒打完整 現在來補上 想 218.35.148.177 06/25 14:07
49F:→ qazwsx3: 問各位你們都吃多久才開始有用? 218.35.148.177 06/25 14:07
50F:→ chaossauko: +1! 我也是確診後過敏變得更嚴重 125.230.154.52 06/25 21:17
51F:推 lovecytrain: 我之前也是變天就過敏發作,後來是看125.224.133.161 06/26 09:24
52F:→ lovecytrain: 醫生吃長效型過敏藥,有控制住,再加125.224.133.161 06/26 09:25
53F:→ lovecytrain: 防螨套跟除溼,早點睡,有改善很多125.224.133.161 06/26 09:26
54F:推 lovecytrain: 之前解封就沒再戴口罩了,太悶熱125.224.133.161 06/26 09:28
55F:推 lovecytrain: 運動改善過敏我還好,但體力有變好!125.224.133.161 06/26 09:30
56F:推 WENLIN: 我吃了有半年以上了 我覺得保健食品都是`118.165.121.139 06/26 12:48
57F:→ WENLIN: 慢見效 馬上吃馬上有用的我反而覺得有點可118.165.121.139 06/26 12:48
58F:→ Libraccw: 我是只要一到中部就會開始狂打噴嚏... 86.48.12.141 06/26 14:44
59F:推 redstartingg: 我吃益生菌沒感覺~後來是用Fotex125.224.133.161 06/27 14:50
60F:→ redstartingg: 防蹣套把寢具都包起來!才控制住過敏125.224.133.161 06/27 14:51
61F:→ redstartingg: 戴口罩也有用~ 潮濕的環境太多塵蹣125.224.133.161 06/27 14:51
62F:→ redstartingg: 過敏原了~ 也有注意飲食和運動125.224.133.161 06/27 14:52
63F:推 aegis43210: 一直咳嗽就是肝還沒復原,去看中醫吧 106.104.69.71 06/28 01:06
64F:→ aegis43210: 另外可以嘗試低組織胺飲食法,並每天 106.104.69.71 06/28 01:08
65F:→ aegis43210: 攝取小球藻及螺旋藻各4g排除身體毒素 106.104.69.71 06/28 01:08
66F:→ InzLin: 我也是因為過敏才都戴口罩 但現在真的好熱 210.217.18.80 06/28 09:42
67F:推 k214006: 我是長期吃中藥調整體質,搭配運動慢慢114.137.115.194 06/28 11:09
68F:→ k214006: 改善,現在鼻子只要有怪怪的感覺出現就114.137.115.194 06/28 11:09
69F:→ k214006: 知道是不是要變天換季、空氣品質是不是114.137.115.194 06/28 11:09
70F:→ k214006: 不好,這時候我就會戴口罩,雖然熱也沒114.137.115.194 06/28 11:09
71F:→ k214006: 辦法114.137.115.194 06/28 11:09
72F:推 william2001: 運動只是有腎上腺素讓鼻子別那麼塞而118.167.168.131 07/13 11:07
73F:→ william2001: 已,無法去除過敏體質118.167.168.131 07/13 11:07
74F:推 lingtpe: 益生菌試過無感 1.200.4.75 08/08 10:24







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