作者flylipi (lipi)
看板allergy
標題Re: [心得] 統一LP33膠囊使用一年心得
時間Wed Sep 26 21:02:54 2018
我個人沒有吃過膠囊，只喝優酪乳，3個月使用經驗分享給大家
結論是有改善
用衛生紙的使用量來比喻的話
目前大概只要使用先前的20%，雖未根治，但對我來講已經是極大的進步了
使用的狀況為平日早上空腹喝(取代早餐的飲品)，以及晚上偶爾喝
早上大約會喝8~10口，大約一個馬克杯的量(體感估計)
前2周使用後腸胃會非常敏感，一天拉個3~5次也很平常
習慣後如果吃到比較不乾淨的東西，隔天很容易拉肚子(個人的感覺)
回到過敏的狀況，大約使用2周後，可以感受到早上起床打噴嚏的次數有明顯下降
(有過敏的人都知道，只要不打噴嚏，基本上不太會流鼻涕，通常都是一個噴嚏後鼻水
一發不可收拾)
2個月後，狀況會比2周後再好一點點，但是差異不太大。(也許是好菌飽和了?)
目前使用大約3個月，有糖無糖都喝，個人比較推薦無糖，畢竟糖分不是我的目的
只是全聯無糖的好小罐，有時候懶得一直買就會買有糖的。
以上個人經驗
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1F：推 randyway: 有時候覺得不到一年。或許天氣變化也有 49.214.231.52 09/26 22:57
2F：→ randyway: 影響 49.214.231.52 09/26 22:57
3F：推 mucha: 打噴嚏跟流鼻水一定有關係嗎..我小時候118.165.126.207 09/27 17:19
4F：→ mucha: 也鼻子過敏整天流鼻水 但不太會打噴嚏耶..118.165.126.207 09/27 17:20
5F：推 aegis43210: 無糖的比較有效123.204.141.161 09/30 10:55
6F：推 prionailurus: 三個月也可能是季節關係 101.13.146.136 09/30 14:20
7F：→ prionailurus: 不過我之前吃過一陣子也覺得好像有 101.13.146.136 09/30 14:21
8F：→ prionailurus: 差，但後來偷懶就沒吃了 101.13.146.136 09/30 14:21
9F：推 william2001: 我也是只喝乳品 36.224.196.221 10/03 11:35
10F：推 daniem1314: 我覺得喝的很容易膩，喝不太下去223.137.243.123 10/08 20:33