作者ipqchen (最近空空的)
看板allergy
標題[問題] 腸漏症
時間Fri Jun 24 11:44:49 2016
請問有慢性蕁麻疹
想說可能有腸漏症引起
我可以補充哪些東西 修補腸道黏膜呢？
無麩食品 有幫助？
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1F：推 renblue: 益生菌！ 06/24 11:53
2F：→ DorothyHana: 我自己一年的觀察。避開小麥、堅果、海鮮對我效果最 06/25 08:56
3F：→ DorothyHana: 好（當然因人而異）培養運動流汗，每次覺得要發作就 06/25 08:56
4F：→ DorothyHana: 想辦法發汗或多喝水排毒，都有用。祝早日康復 06/25 08:56
5F：推 darkspring: 如果是反覆發作、西醫怎麼看都很難好的慢性蕁麻疹 06/25 17:14
6F：→ darkspring: 最大的原因是壓力，壓力"一定"要先解決才會真正改善 06/25 17:15
7F：→ darkspring: 補充什麼東西效果都有限,真要補充可以針對壓力補充 06/25 17:16
8F：→ darkspring: 關鍵在你的心，想想什麼事情一直纏繞你心頭 06/25 17:18
9F：→ darkspring: 什麼委屈你一直都在隱忍不敢說 06/25 17:18
10F：→ darkspring: 轉念、改變作法、付出代價解決現實問題 06/25 17:19
11F：推 jomalqq: d大說的沒錯。飲食，情緒都需要關心。尤其是情緒(找出擔 06/26 21:00
12F：→ jomalqq: 心或是壓力來源和思考身邊人的關係是否出狀況)。思考生病 06/26 21:00
13F：→ jomalqq: 的身體想說什麼？接受自己的現狀、向自己沒照顧好的身體 06/26 21:00
14F：→ jomalqq: 道歉、感謝疾病讓自己更認識自己、轉念並對身體承諾會善 06/26 21:00
15F：→ jomalqq: 待自己。 06/26 21:00
16F：→ jomalqq: 我們的情緒、壓力一旦無法負荷，便從身體發出警訊，這是 06/26 21:00
17F：→ jomalqq: 提醒。 06/26 21:00
18F：→ jomalqq: 我們幸運的在還算年輕的時候發生，有時間和體力恢復。 06/26 21:00
19F：→ jomalqq: 我用這個方法，加上飲食控制，還有偶爾吃到犯規食物時， 06/26 21:00
20F：→ jomalqq: 記得吃藥。 06/26 21:00
21F：→ jomalqq: 現在，濕疹和富貴手控制的很好。 06/26 21:00